露营其实离你并不遥远，并不是只有户外爱好者才有机会“睡在外面”。
谁都有机会带个姑娘去看个日出日落，去音乐节和哥儿几个刷个夜，或者来个孤独的海边之旅。
可准备一次远足只凭着热情和情怀是不够的，体能和心情是一切的保证。
出门在外，吃喝是头等大事，它的质量直接影响你的目的是否达成。
因此，我们不仅要吃的饱，还得吃好，这可不是贪图享受。
现代人的心理状态是影响事情结果的重要因素，哪怕是做好了心理去吃苦受累的，也同样需要好的味道，给与疲惫的身心以平静的安抚。
能量，又称热量、热能等，它不是营养素，而是蛋白质、脂肪和碳水化合物在体内氧代谢过程中产生的。
而所谓吃的好，无非是口感、味道、环境，环境是无法控制的，但在特定环境中是否方便携带和易于操作也是必须考虑的重要因素。
第一趴.咖啡，身心的能量包
咖啡因可以刺激中枢神经，使头脑更为清醒，注意力集中，同时也能使肌肉自由收缩，可提高运动功能。
尤其黑咖啡中的烟碱酸富含维他命B，游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等成份，可以起到消除疲劳，以及补充营养、促进代谢功能的作用。
很容易想象，出外露营喝现磨咖啡是不现实的，尽管味道和姿态都是上成，可它需要太多的家伙式儿，携带极不方便，于是乎， 寻找一款能够媲美研磨咖啡口感的便携式咖啡，成了旅行咖啡控的必要课题。
■ 雀巢金牌法式黑咖啡
鞭儿推荐：触手可及的完美味道
雀巢法国黑咖啡
法国原装进口的雀巢金牌黑咖啡，真正的法式烘焙工艺，完美保留咖啡的自然味道，就等与水相融的那一刹那，释放这天赋醇香！
臻选的优质原料——阿拉比卡咖啡豆，生长在海拔 1600 米的沃土之上，经受年均2000小时日照，采摘时每一粒豆子都由有经验的老师傅逐个挑选，唯有将自然的恩泽与匠心融合，方能成就这品质上乘的阿拉比卡咖啡豆。
千万别嫌它大哦，一旦遇上大群人马，每个人都可以分到足足温暖……
■ 雀巢金牌馆藏咖啡
鞭儿推荐：山顶也可以享用花式
雀巢四口味套装
四口味组合装有卡布奇诺、摩卡、丝滑拿铁、臻享白咖啡四种口味。
同样源自甄选的阿拉比卡咖啡豆，加上新西兰进口奶源，由卓越咖啡师匠心配比，让人惬意地补充能量。
第二趴.肉肉，原地满血复活
作为人类最最原始的欲望，食肉是件很幸福的事情，当然也是补充体力的最佳选择。
但由于保存和制作的难度，露营时很难吃的可口的肉，这使人得在体力大量流失的情况下，对肉的欲望更异于平常。
■ 名欧酥脆猪油渣
鞭儿推荐：OMG 两个字——肉香
酥脆猪油渣
猪油渣是把猪肉中的脂肪组织经过熬制提炼，虽然听上去有些吓人，但实际上猪油与一般植物油相比，有着不可替代的香气。
它含有多种脂肪酸，并且能提供极高的热量，吃着酥脆，还能快速补充热量。
不过不建议多吃，在露营这种特殊下，吃一些是很好的。其实再好的东西，没命地吃也是不对的。
■ 澳门钜记烧肉干
鞭儿推荐：不是肉舖！比肉舖厚一倍
澳门特产牛仔肉脯
这是硬货了。
澳门钜记烧肉干用整块肉烘烤出来，比普通猪肉舖厚一倍。一大块的肉，泛着红亮的油光。
露营时不但方便携带，而且便于储藏，对于爱吃肉的人，就不多解释了，看着就想吃不是吗。
■ 韩国清净园午餐肉
鞭儿推荐：像吃冰淇淋一样吃肉
韩国进口清静园午餐肉
你是否也经历过看着一丝露出的肉红和断掉的金属丝抓狂的经历，午餐肉是外出携带肉类中，非常好的选择，可干看吃不着就尴尬了。
韩国清净园午餐肉包装非常容易撕开，不需要其它工具，不油不咸，口感细腻像吃冰淇淋。
第三趴.甜食，为浪漫的夜晚加把火
碳水化合物是很多生物获取能量的首选，同时很多碳水化合物是具有一定甜味的，这可能在人类漫长演化过程中逐渐喜欢甜味的原因，因为某种意义上来说，甜=能量。
况且没有人在内心深处不喜欢吃甜食，只是现代人的审美约束了人们的欲望。
甜食的确容易发胖，但它的美好也众所周知。当浪漫降临，两人手拉着手，此刻总不能从包里掏一大块肉吧。
■ 肉松绵绵罐子蛋糕
鞭儿推荐：打开盖子那一刻就已经赢了
PinkMe 生日蛋糕
Pinkme 是蛋糕界的潮牌，不仅口味多样，还有许多有趣又新鲜的图案。
美景下，它是收买姑娘芳心的利器，尤其在她不好意思表达自己的疲惫时。
绝对是你没有尝试过的口味，肉松铺面，同时满足男人对肉的欲望，以及姑娘对奶油的欲望。
■ 澳洲 Pods 夹心巧克力
鞭儿推荐：比士力架更好吃的焦糖夹心巧克力
澳洲mars经典零食
巧克力家庭成员众多，其中也不乏优秀人才，那个携带也不算麻烦。我们推荐一个又好吃，又比较冷门的。
Pods 就由巧克力包裹着热量丰富的焦糖，很多人在谈到补充能量时第一个想到这种夹心巧克力是，也许要归功于士力架的洗脑广告吧。
■ 西班牙燕麦能量棒
鞭儿推荐：香甜不牙碜
NatureValley 能量棒
燕麦是一种低糖、高营养、高能食品。
地中海远道而来的燕麦能量棒，体量轻便于携带，有些人不喜欢燕麦因为它口感不好，牙碜，不防试试这款，一点也不牙碜而且真的很香甜。
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