对于女性来说，气血真的很重要。想要保持年轻态和美丽的容颜，养好 气血是关键，下面就和小编一起来气血不足都有哪些症状吧！
1、看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了；
2、看皮肤：皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足；嘴唇颜色也偏暗，舌质发暗、有瘀斑，月经颜色暗红、有血块，乳房胀痛，甚至可以摸到肿块等情况；
3、看头发：头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足；
4.手的温度是人体气血的直接表现：气血充足则手总是温暖的，而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不畅；
5.气血不畅，肢体冰冷，伴有耳鸣有时，睡眠不好，容易做梦，很难入睡。
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