对于吃货来说，“吃”乃人生头等大事，对于脑血栓患者来说，如何健康的吃才是头等大事，下面是整理收集的脑血栓饮食注意事项，以及选择哪些食物对患者病情比较有利，快来一睹为快吧！
推荐一、当归枸杞汤
当归、枸杞子各 10 克，黄芪 30 克，大枣10 枚，猪瘦肉 100 克（切片)，一起炖汤，加入食盐适量以调味，吃肉喝汤。 适用于脑血栓。 可常服。
岷府人家 当归片250克当归头片甘肃岷县农家当归切片
▲推荐理由：当归泡水之后，身体中血浆凝血的时间将会增加，这样可以有效的减低血栓的形成，并且血栓的增长速度也会有着明显的减慢。所以说将当归泡水喝之后具有非常不错的抗血栓作用。
六月份采摘 2017年新货 宁夏中宁特级枸杞子 宁夏构杞 苟杞子500g
▲推荐理由： 枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。 它还能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。
二、珍蛎粳米粥
珍珠母、生牡蛎各 50 克，加水 500 毫升炖煮，去渣后加入粳米 100 克，煮粥食用。每天两次。 适用于脑血栓、中风后遗症。
红米 红糙米 500g 红粳米 月子红稻米 包邮
▲推荐理由： 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会。粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病。粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多，多吃能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率。
三、粳米大枣粥
桂枝、炒白芍各 10 克，黄芪、生姜各 15克，煎浓汁去渣。用粳米100 克、大枣 4枚，煮粥盛入药汁，调匀服用。每天一次。 适用于脑血栓。
疆芸黄芪片500g甘肃野生黄氏正北芪黄茋可搭特级当归党参黄芪粉
▲推荐理由： 黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。
食味草三白汤三白汤原料30副 面膜汤白术白芍茯苓甘草30副*17克
▲推荐理由： 对心血管系统的作用。扩张冠状动脉，降低血压(d-儿茶精和没食子酸乙酯有抗血栓和抗血小板聚集作用)。另外对护肝，对四氯化碳、黄曲霉毒素B1、D-半乳糖胺所致肝损伤有明显保护作用。
甜嘴猫新疆特产和田玉枣500*袋*2特级大枣休闲零食可做枣夹核桃
▲推荐理由： 补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，建议经常服用。
四、大蒜泡酒
一千克大蒜瓣浸泡两千克粮食白酒，两周后服用，每日服两次，每次适量，酒蒜皆食。
能抗血小板凝聚。适用于脑血栓引起的瘫痪，以及心脑血管缺血性疾病。
白酒闷倒驴不锈钢壶1500ml52度高粱酒纯粮食瓶装高度酒水整箱内蒙
▲推荐理由： 调查显示50%以上的人群都患有不同程度的胃部疾病。当胃出现不适的症状，多数表现为消化功能的减弱，另外食欲也会下降。喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治心脑血管病、高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
宏万年2017金乡新大蒜头 紫皮蒜头农家干大蒜5斤装 包邮
▲推荐理由： 大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的大蒜。
降低血糖，预防糖尿病。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。
防治心脑血管疾病。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。
脑血栓饮食注意事项
1、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物 脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄;
2、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的;
3、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。;
4、限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入;
5、脑血栓的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可;
6、注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解 ，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处;
7、脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间，这样可以稀释血液，防止血栓的形成。血脂问题，吃得好了，运动少了，血脂就高了。
素墨有话说：无论是脑血栓，还是脂肪肝、高血脂、高血压、糖尿病等心脑血管疾病，除了一小部分是原发性疾病，更大一部分是继发性的病症，生活中的吸烟喝酒熬夜，以及饮食上的不注意，导致代谢性紊乱。更重要的是肝脏代谢紊乱，如果肝脏出了问题，上述的这些疾病，早晚都会出来，所以护肝保肝，坚持锻炼，合理饮食，不要让身体发胖，这才是真正的健康。祝大家都有一个好身体，有幸福的未来！
关注微信
