白酒是个宝，生活少不了。但是往往很多人过度的，不健康的方式饮用白酒，从而对身体造成极大的负担。如何健康饮酒，这是一个问题。
除非对酒精过敏的人，滴酒不沾并不是保守健康的方式，因为我们的身体自身有一定的解酒能力，只要是不超过这个量，酒精并不会给身体造成影响。
一、喝酒的最佳时间是在晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，精酒更容易被代谢掉，但9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低。
因此美酒虽好，却不宜用来它陪伴良宵，不如早一点品酩，在微醺之中渐入夜色佳境。
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在青山关城堡北门外的山坡之上，有一眼闻名遐迩的水井――扳倒井。 “扳倒井酒”是山东省高青县特产白酒，属浓香型大曲白酒。 选用6种粮食酿造而成，所以滋味层次丰富。芳香浓郁，香味协调，棉柔甘冽是这款酒的显著特点。
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浓香、酱香各有所爱，这款就是浓香代表五粮液华表精品和酱香代表茅台迎宾酒的组合装。 强强联合，势不可挡，酱香突出，浓香甘爽 。
二、不要空腹喝酒，如果尚未掌握葡萄酒的配餐技艺，可以用一点芝士来配酒，无论哪一种葡萄酒，和芝士搭配在一起都会扬长避短，变得更加迷人，芝士可搭配一小片苏打饼干来吃，这也是品酒会上经常用的小点心。
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该款西班牙进口的红葡萄酒，口感甜美香醇，采用了丹魄葡萄酿造而成。 丹魄是一种早熟、皮厚的葡萄品种，用它酿造的葡萄酒香气复杂，由新鲜的草莓果香到香草甘草味，层次丰富。
三、喝酒前，可以补充维生素C、维生素B，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶保护胃粘膜，如此能够缓解酒精对人体的伤害。
葡萄酒应该慢慢品酩才能体会到佳酿的美妙，如此品酒的方式与葡萄酒的健康主张不谋而合——慢饮细品，一部份的酒精会从呼吸系统散发出去，从而减少直接进入身体的酒精量。
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大西洋海洋性气候邂逅波尔多，特有纬度，酿出波尔多法定产区葡萄酒，如此清新口感，适合与心爱之人共享。 晶莹剔透的金黄色泽，蜂蜜及热带水果的香气优雅精致，口感微甜圆润，搭配甜点，让约会更加甜蜜。
饮白酒的五大技巧：
1.饮酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
2.饮酒后切不要马上洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命。
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3.不要用药酒作宴会用酒
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
4.空腹时不要饮酒
一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
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5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁。
果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。
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