日常生活中不少人会睡觉磨牙，人睡觉的时候为什么会磨牙？对其原因，现代医学有多种说法。甚至有的人认为，这可能和肚子里的蛔虫有关系。其实，对于睡觉磨牙一事，我们祖国传统医学有着独特的认识，这就是患者中焦素有痰饮，足阳明胃经之脉入齿，痰阻经络，阻碍气机的正常运行，而导致了咬牙、磨牙。这样的认识，对当代成年人睡觉磨牙的现象，可谓恰到好处。
这样的认识有没有验案证实呢？当然有。根据《岳美中医案集》记载，曾有一青年人，平素体魄健壮，只是睡觉磨牙特别厉害，霍霍有声，令人不安，常常惊醒家人和自己，后来经过辩证，发现其体格肥胖，同时舌苔白腻，为痰饮内积之象，故而用二陈汤为底进行治疗，竟获痊愈。
那么，这二陈汤又是什么方剂呢？这个二陈汤，在祖国传统医学的方剂之林中，是十分耀眼的。它源于《和剂局方·卷四》。组成就是半夏和橘红各15克，白茯苓9克，炙甘草4.5克。应用的时候，加上生姜7片、乌梅1枚来水煎服。二陈汤的主要作用就是燥湿化痰，理气和中，对于痰阻中焦所带来各种症状都有调理作用。
大西梅干有核西梅酸甜果干
其中的半夏，乃是燥湿化痰、降逆和胃的要药。那橘红，可以燥湿化痰而理气。两者配合，理气和治痰相结合，十分精妙，正所谓治痰先治气，气顺则痰消。其中的茯苓，能健脾利湿。痰的生成，和脾的功能失调有关系。脾运化的功能正常，痰饮的出现就会得到遏制。所以，这茯苓专门来健脾。同时，茯苓还能利湿，令痰饮有路可退。其中的生姜能够燥湿，同时解半夏的毒性。其中的乌梅主收敛，可以缓解半夏的辛散之功，防止其伤正。总之，这样的一番调理，痰饮之疾可以去矣。
橘红茶栀子茶甘草罗汉果汤
菊苣栀子茶排酸茶
可见，这睡觉磨牙一事，到底还是被祖国传统医学的精妙心法所解决了。成年人睡觉磨牙的，尤其可以考虑此法。
太行山白茯苓块丁
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