闺蜜聚会总会准备些小零食来吃的,而零食吃多了绝对长肉的,为了顾及身材总会有女生不愿碰零嘴,可以嘴馋可怎么办呢?告诉你什么零食吃了也能瘦,超好吃零食榜单大揭密。

1、海苔
海苔妥妥的低热量美食,但是我不太爱吃传统的海苔,小老板的是烤过的,口味很多,味道浓郁,口感香脆,喜欢冬阴功味,海鲜味,日本酱油味。其实基本每种都不错啦。一袋为36克,大概十几片,长长一片。半袋的热量差不多只有60大卡。吃下去一整包,也不过一个小苹果的热量,而且又香又解馋。
原味烤海苔即食海苔零食

2、麻辣牛肉
麻辣牛肉是一道四川省的传统名菜,属于川菜系,制作原料主要有牛肉、豆腐、豌豆等,此菜色泽褐红,麻辣鲜香,干香滋润化渣。麻辣鲜香,开胃下酒。 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
麻辣牛肉干牛板筋川味零食

3、蔓越莓干
蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色,生长在矮藤上的小圆浆果,蔓越莓有很高的食用价值,可以很好的预防妇女常见的泌尿道感染问题、降低胃溃疡及胃癌的发生率、抗老化,预防老年痴呆、蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。
蔓越莓干烘焙蔓越梅干零食

4、纤维饼干
纤维饼干是以稻米胚膜、稻米胚芽、L-肉碱为主要原料,并配以白砂糖、米粉、维生素C、维生素B6、大豆卵磷脂、蛋清液、蜂蜜制成的保健食品,经动物人体试食功能试验证明,具有减肥的保健功能。
薏米红豆燕麦全麦纤维饼干零食

红豆薏米全麦燕麦饼干零食
