野生黑枸杞始见于《中国药典》，是迄今为止自然界花青素含量最高的天然植物，含有多种维生素、氨基酸和矿物质，滋补效果极佳，被誉为“滋补软黄金”，“天然化妆品”。
青海诺木洪因独特的地理优势，产出的黑枸杞含有最丰富的花青素及微量元素，成为最佳的野生黑枸杞产地。
女性喝“黑枸杞”具体功效
1、淡斑抗皱，白皙嫩滑功效；
2、天然防晒，抵抗辐射功效；
3、对抗过敏，增强体质功效；
4、清除自由基，预防老化；
5、减轻更年期症状，改善睡眠。
男性喝“黑枸杞”具体功效
1、补肾益精，抵抗衰老
2、预防癌症，增强免疫
3、改善循环，增强体质
黑枸杞除了单独温水冲泡饮用，还可以和其他滋补品搭配，下面小编就教大家野生黑枸杞的健康搭配，大家可以试着动手做一做~~
呀啦嗦柴达木野生黑枸杞
一、黑枸杞菊花茶
功效：散风热，平肝明目，补肾益精、养肝明目
步骤：
1、取菊花放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟。
2、待水温冷却至50℃左右加入野生黑枸杞。
3、静置待花青素析出后饮用，可加温水续杯。
用量：菊花6克、黑枸杞3克
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二、黑枸杞人参茶
功效：滋补肝肾、益精明目，适用于糖尿病及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精。
步骤：1、人参洗净，放入不锈钢锅内，加水500毫升，文火熬煮20分钟。
2、人参水冷却至60℃，加入黑枸杞和蜂蜜，拌匀即可食用
用量：黑枸杞5克、人参6克、蜂蜜20毫升，每日早晚分2次食用
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三、黑枸杞红枣茶
功效：补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色、护肝、驱寒除湿
步骤：
1、壶中倒水加热，沸腾后调成中火，将红枣放进壶里，熬煮20分钟。
2、红枣水放置冷却至60℃左右后加入黑枸杞。
3、此道茶品很耐回冲，可加温水回冲数次，至味道变淡为止。
4、剩余残渣里的红枣和黑枸杞可捞起食用。
5、冬天可以放姜与红枣一起煮，能很好的驱寒除湿。
用量：红枣20克，黑枸杞5克
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四、黑枸杞蜂蜜茶
功效：益气补中，止痛解毒，补肾益精，养肝明目
步骤：1、取一个干净干燥的玻璃瓶，若原瓶内黑枸杞所剩不多，用原瓶也可。
2、在瓶底铺一层黑枸杞，倒入两大勺蜂蜜。再铺一层黑枸杞，再倒蜂蜜。
3、如此反复多次，蜂蜜量最好是多点儿，跟黑枸杞齐平。
4、密封瓶盖，放冰箱储存，一般密封三天左右。
5、喝的时候，取2、3勺蜜渍黑枸杞，用温开水冲泡饮用
用量：蜂蜜适量，黑枸杞20克，每日2次
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五、黑枸杞燕窝
功效：清除体内自由基，防止过早衰老，增强血管弹性
步骤：1、把燕窝炖好
2、温水放黑枸杞下去，调到自己喜欢的颜色，例如：深或者浅
3、把炖好燕窝倒进去，密封瓶盖，放冰箱储存，一般密封三天左右。
4、喝的时候，取2、3勺蜜渍黑枸杞，用温开水冲泡饮用
用量：燕窝1片，黑枸杞3克，每日2次
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六、黑枸杞玫瑰茶
功效：改善睡眠，增进视力，美容养颜，预防癌变，滋肝补肾
步骤：1、先用80℃水冲泡玫瑰花茶；
2、水冷却至60℃加入黑枸杞；
3、静置几分钟，待花青素析出后即可饮用。
用量：黑枸杞2克，玫瑰花适量
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最后小编给大家一个温馨提示：
任何滋补品都不要过量食用，黑枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃2-8克的黑枸杞比较合适，如果想起到治疗的效果，每天最好吃10克左右，且长期坚持哦。由于黑枸属于温补，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝。
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