【干煎带鱼】

所需食材:带鱼、葱、姜、料酒、食盐、面粉、食用油、清水
步骤一:带鱼去掉内脏、鱼头、鱼尾,放入清水中洗干净,控干水分。
步骤二:控干水分的带鱼切成段,葱洗干净切片,姜去皮切片。

步骤三:把带鱼、葱片、姜片放在碗中,倒入适量料酒、食盐,搅拌均匀腌制3-4个小时。
步骤四:然后扔掉葱片、姜片,夹出带鱼沥干水分,然后放入面粉中,均匀的裹上一层薄薄的面粉。

步骤五:锅内倒入比炒菜稍微多一点的食用油,烧熟后,摆入裹有面粉的带鱼。
步骤六:小火慢煎,直到带鱼两面呈现金黄色,即可盛出装盘食用。

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