它的吃法也是多种多样,凉拌、烹炒、蒸熟烧汤都不错,今天给小伙伴们分享一个菠菜蛋羹的做法,香嫩软滑 ,老少皆宜。

食材:菠菜两颗,鸡蛋3个
辅料:淀粉1勺,料酒1勺,生抽2勺,葱花 ,蒜泥,辣椒,适量,食用油适量
工具:蒸锅,奶锅做法:蒸
益盐堂出品哈哈厨房家用食盐自然深井盐食用盐精制碘盐350g x 6袋

时间:20分钟
口味:鲜咸
做法:首先把所需要的材料准备好。

把菠菜焯水。

把鸡蛋搅散,然后搅成蛋液。

淀粉加水调成稀淀粉糊,即水淀粉。

把水淀粉倒进蛋液里调匀后,再把菠菜切碎。

深底盘里抹点油。

蛋液里加的盐。

蛋液倒入盘子里,放上菠菜。

放入蒸锅,大火上汽后转小火20分钟。

葱花 蒜泥 辣椒碎用少许油炸出香味。

倒入料酒,生抽烧开。

调料汁做好浇在蛋羹上就可以吃了。

小贴士:菠菜含大量草酸一定要焯水才行,不然影响钙的吸收。