当前位置:首页>>食品

教你小米新吃法,比煮粥营养

  • 2020-01-16 16:48:00
  • 12

小米鸡蛋糕除了口感之外,它的颜值也是非常出色的,如果再点缀一点红枣会增加清香的气息,还会给我们不一样的甜蜜味道。有事没事蒸上一笼小米鸡蛋糕特别解馋,瞬间就能激发我们的食欲呢!看着刚出锅的小米鸡蛋蒸糕,那种诱人的感觉简直无法用语言形容。小米鸡蛋糕有一种传统糕点的味道,可以说它是一种文化的象征,乃至传统美食巅峰之作哟!特色北方早餐,只用小米和鸡蛋就搞定,香甜松软颜值高,超好吃!你来赶紧试一试吧,好吃简单又方便,不可错过呢!

【小米鸡蛋糕】

制作配料:小米200克 面粉50克 鸡蛋2个 白糖40克 红枣适量 酵母3克 小苏打2克

制作方法:

1、小米提前浸泡2小时,也可以提前一晚浸泡;

2、浸泡的小米捞出沥干水分,不需要太干,捞出来即可,然后磕入2个鸡蛋;

3、把鸡蛋和小米全部放在料理机里搅打成细腻的米糊;

4、搅打好的米糊倒入稍微大一点的盆中,加入酵母、白糖、小苏打搅拌均匀;

5、然后分次少量加入面粉,大约50克左右;

6、然后搅拌成比较黏稠的面糊状态即可;

7、拌好的面糊放在温暖的地方发酵至两倍大小;

8、然后倒入一个模具里面,把表面抹平整,二次醒发30分钟左右;

9、把清洗干净的红枣去核,切成小块;

10、最后把红枣块摆放在上面,开水上锅蒸大约30分钟;

11、出锅之前焖3分钟,切成小块就可以吃了。刚出锅的时候香味特别诱人,而且吃起来特别香甜细腻。完全是传统美食的集大成者,吃一次就会让你馋到不行呢!

12、小米这样吃更多地保留了小米的营养,而且营养丰富也更容易吸收,有了鸡蛋、红枣等多种食材的添加,小米鸡蛋糕的入口感会更好,当作早餐健康又美味!

【小贴士】

这道小米蒸好的口感略微粗糙,因为没有添加更多的小麦粉,保留了小米更多的量和营养。如果喜欢口感更加柔软劲道的,可以适当减少小米的用量,然后增加一些小麦粉,口感上会更好。但是我个人还是比较喜欢这样粗粮的感觉,毕竟现在大家都在追求健康的饮食习惯,适当的粗粮美食是不错的选择呢!最为重要的是我们这款小米鸡蛋糕,老人孩子都能吃,能当早餐又能当零食,特别百搭呢!

天落鸟野鸡蛋60枚一盒七彩山鸡蛋杂粮散养新鲜土鸡蛋农家草鸡蛋

  • 关注微信