大鱼大肉虽然好吃，但是吃太多难免会有一些腻味的感觉，甚至还会产生消化不好的情况。如果你日常也总会这样，不妨换点口味清新的奶饮小吃解解腻，重新唤起对桌上美食的欲望，并减轻我们的肠胃负担~那下面就一起来看看有哪些好吃的，为你赶走油腻，找回清新feeling~
— ? —
奶：健康营养
我很喜欢一边吃吃吃，一边喝奶～尤其是酸奶，解腻效果蛮不错滴！如果你喜欢吃辣，它可以减轻辛辣感，冲淡重口菜肴的冲击力，让你享受美食的同时缓解肠道负担~
光明元气部落slash风味酸奶（黑莓黑枸杞风味）
光明元气部落slash风味酸奶由100%生牛乳发酵而成，营养更丰富，酸甜美味的口感喝到嘴里炒鸡满足。这款酸奶中添加了黑莓汁和黑枸杞汁，碰撞出奇妙口味，果味浓郁，味道清新。享受美味同时补充营养，纵乐与养身同时进行，小伙伴们入手起来就对喽！
光明 有机纯牛奶
如果不喜欢酸奶的小伙伴，有机纯牛奶也是一个不错的选择。光明甄选齐齐哈尔有机牧场为奶源地，纯净的水、空气、土壤为奶牛创造一个保持原生态的生存环境，所以产出的奶不仅更加健康营养，味道也要更为清香一些。另外其每一滴牛奶从产出到装箱都经过严格的品质把控，高温灭菌处理后的牛奶让你喝得更加放心。而且每100ml蛋白质含3.6g，加上元气满满的包装设计，更是正中颜值党下怀哦！
— ? —
果冻：Q弹软滑
果冻是我们从小吃到大的小零嘴，它用软滑Q弹的口感、晶莹剔透的外表一直吸引着我们~其实果冻还是一款潜在的解腻美味哟，因为果冻的味道都是很清爽的，轻松就能扫去保留在口中的油腻感~这里再悄悄告诉你一个小tips，果冻放在冰箱里冷藏之后再吃，解腻效果会加倍哦！
— ? —
果干：酸甜可口
酸酸甜甜的果干同样也是解腻佳品，虽然果干没有了水分，但它含有丰富的维生素和充足的膳食纤维呢~而膳食纤维可以帮助我们清理肠道里的脏东西，所以适量的吃些果干是可以减轻油腻美味给肠胃施加的负担哟。
虽然有解腻的清新美味帮吃货们重燃战斗状态，但是面对大餐满桌的美食还是不要暴饮暴食哦，不然把身体吃坏可就不好啦~
关注微信
