不知道从什么时候开始，我中了麻辣火锅的“毒”。红彤彤，亮晶晶的锅底对我来说有着莫大的吸引力。尤其是用这种锅底涮出的食物，简直就是给它们披上了“灵魂”的外衣，爽快之感，谁吃谁懂。
但是，不得不说，麻辣火锅虽好，但是吃多了也有点腻腻的。长此以往，我不免也开始担心肠道健康。不过，就在前不久，我的一个“锅友”给我推荐了一款酸奶，它说这个酸奶与传统酸奶不一样，它可是纯素食的植物酸奶。经过亲身试验，确实如此，所以今天我也给大家种草一波，这款酸奶就是来自于农夫山泉的植物酸奶！
农夫山泉 植物酸奶
朋友刚跟我提起这款酸奶的时候，我第一感觉是蒙的。为什么呢？因为我在想，植物酸奶是什么“神仙”口味？殊不知，与传统酸奶不同的是，它的原料不是乳类而是以植物为基础发酵而成的！
常喝乳类酸奶的我第一次喝到它的时候，我是比较惊喜的，因为它的口感非常细腻清爽。它一种有三种口味可以选择，分别是椰子、蓝莓和巴旦木。其中，我最喜欢的是蓝莓味的。因为它的酸甜度刚刚好，每次下肚，我都觉得它如“消防员”一般，瞬间赶走哪些油腻腻的感觉。
除了口感外，我还特别喜欢它的一个优点，那就是它的热量非常低。相信大家都知道，女孩子对减肥有多么执着！不是在减肥就是在减肥的道路上。自然，我也是其中一员。而这款酸奶由于以植物为主，所以它的热量非常低，甚至还没有一个苹果多，即使喝再多，也不用担心发胖的问题。而且相信很多女生都了解大豆异黄酮吧。作为以大豆为主要基底发酵而成的植物酸奶，大豆异黄酮的含量也是非常丰富呢，对女孩子也是好处大大滴。
同样，它的膳食纤维也非常充足，不但能有效促进肠道蠕动，更是有超强的饱腹感。平时加班的话，我也会把它和麦片混合到一起。这样，美味，健康又饱腹的加班餐就完成啦。
对了，因为经常喝这个，我还发现了一个小秘密，每次吃之前，如果用勺子搅拌15圈，它的膳食纤维会更好的融入其中，那丝滑，细腻，清爽的口感，一般人我可不告诉它！
好啦，今天的分享就是这些啦。没有尝试过植物酸奶，跟我一样喜欢麻辣火锅的小伙伴一定要去尝试一下它，保证有惊喜哦。
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