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冬天,白萝卜就得这么做,营养还暖身!

  • 2019-12-23 23:32:00
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萝卜肉汤的做法: 备用食材:白萝卜1根,猪肉馅100克,小葱3根,食盐适量,胡椒粉适量,土豆淀粉2勺,生抽2勺;

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制作过程:第一步,1根白萝卜清洗干净后,削去萝卜的皮,然后将其切成薄厚适中的片用,小葱1小把,择去根蒂以及干黄的叶子后,将其清洗干净,控干其中的水分,切成碎末;

第二步,一块猪肉,从冰箱中取出来解冻后,将其清洗干净,控干水分后,放在案板上面,用刀剁成细细的馅,剁好的猪肉馅放入一个容器中,加上少许的食盐、白胡椒粉,然后再放入少许的淀粉和生抽;

第三步,用筷子将其朝着一个方法搅拌,肉馅拌好之后,静置待用,在锅中添上水,待水煮开后,放入切好的萝卜片,加上锅盖,大火再次将其煮开,然后用小勺子将拌好的猪肉馅做成小小的肉团子;

第四步,逐个放入在开水锅中,待猪肉团子定型后,加上少许的食盐调味,煮制的过程中,准备一个大碗,将之前切好的葱花放入碗中,加上少许的胡椒粉搅拌均匀待用;

第五步,待将锅中的猪肉馅煮熟煮透后,即可关火,将煮好的萝卜肉汤倒入在碗中,充分搅拌均匀后,激发出其中的香味,即可盛入在小碗中,开始享用。

小编总结:萝卜不管是食用价值还是养生价值都非常高,在应季的时候当然更是不能错过吃,萝卜可以搭配多种食材,尤其是与肉类的搭配,更是可以起到好的作用,萝卜排骨汤、羊肉炖萝卜、山药萝卜汤等等都是非常经典的做法,大家完全可以根据个人的喜好选择不同做法,让家人吃得更加开心美味,这次选用白萝卜与猪肉做搭配,调好的猪肉馅做成小团子状,煮熟后,吃着特别的鲜,上桌后不仅是里面的食材吃完,连汤汁都一滴不剩,对于这样营养还暖身的食物,我三两天准做一次,次次上桌都光盘。

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