鱼香山药滑鸡


材料
鸡腿肉 220g / 山药 100g
黑木耳 适量 / 生姜 1块
调料
剁辣椒 60g / 白砂糖 40g / 醋 25g
生抽 20g / 淀粉 16g
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盐 3g


▼ 1. 处理食材:将山药去皮切块、黑木耳泡发撕成小朵、生姜切片。

▼ 2. 腌鸡腿肉:把切好的姜片放在鸡块中,再倒入适量生抽。

然后倒入适量淀粉。

倒入淀粉后,抓拌均匀腌制半小时。

▼ 3. 调酱汁:在碗中倒入适量醋和生抽。

接着倒入少许盐和适量白砂糖。

最后倒入适量淀粉搅拌均匀,调成酱汁。

▼ 4. 煮山药与木耳:锅内加入适量水烧至沸腾,再倒入备好的山药和木耳。

等待山药和木耳煮熟后捞出备用。

▼ 5. 炒鸡腿肉:中火加热不粘锅放适量油,倒入鸡肉。

翻炒至变色捞出备用。

▼ 6. 烧酱汁:鸡肉捞出后,加适量油,把剁椒倒入锅内炒出红油。

炒出红油后加入适量清水,烧至沸腾。

沸腾后调小火,倒入调制好的酱汁。

▼ 7. 食材入味:然后倒入之前备好的鸡腿肉、山药、木耳。

最后翻炒2分钟即可出锅。

▼ 8.出锅享用:老实说,入过味的山药滑鸡可比鱼香肉丝香多了,还等没盛出来,我就想捞一块尝尝
。
