
印象中,炖菜是东北菜肴中最常见最多的一种烹调方式,这大约和东北气候有关,像小鸡炖蘑菇,猪肉炖粉条,猪肉炖豆角等,不过都是以软烂香浓而闻名,所谓的乱炖,素有"大杂烩"之意,就是把许多种食材放一起炖,做法简单,却非常好吃,而且营养丰富,这种炖菜,有荤有素,味道鲜美,特别适合寒冷的冬天,热乎乎来上一锅乱炖那真是最合适不过了,大锅的炖菜端上来,冒着腾腾的热气,吃在嘴里暖乎乎的,身上顿时增添了热量,很是过瘾。

这几天,北方冷空气南下,温度一下子降到了0度,真的让人有点措手不及,对没有暖气的江南人来说,冬天,就是一种煎熬,买菜,洗菜,考验的是人的意志,炒菜不一会就冷了,今天中午吃面,有多余的爆鱼和千张,所以晚上就偷懒,做了这一锅炖菜,我做的这个不是正宗的东北乱炖,是属于我们家的乱炖,就是把多余菜放锅中一煮,几分钟就能上桌,而且不用起油锅,特别简单,味道却特别鲜美,一家人围着,热乎乎吃上一碗,既可当菜,又可当饭,吃完全身暖和,特别瘾,一起来看看,我的这一锅炖有些什么好吃的吧!

【一锅炖】【材料】:爆鱼,千张包子,鹌鹑蛋,粉条,蘑菇,娃娃菜,盐适量
胡姬花古法花生油5.374L(4L+900ml+158ml*3)组合装压榨一级花生油

【做法】:1、准备好材料,酥鱼,千张包子,鹌鹑蛋,粉条,蘑菇,娃娃菜,食材其实没有什么要求,家里有什么就放什么,自己喜欢就好。

2、爆鱼,是中午煮面时多的,我们这儿的爆鱼一般都是选用活的草鱼,现杀,取其肉,将鱼肉先油炸,炸至肉质硬,外面的皮被炸得干干的,再放入煮好的味汁中腌制入味儿,吃起来外面酥脆,里面却是绵软多汁,保持了鱼肉的鲜嫩。做好的爆鱼可以直接当菜吃,但更多的是用来作为汤面的浇头,或者用来烧汤都非常鲜美。

3、千张包子,是我们这儿比较有名的传统小吃,已经有百年的制作历史,风味独特,是用纯精肉,开洋,干贝作为内馅,豆制品中的千张做外面的皮,包成三角棱柱形的包子,味道特别鲜美,一般都配上特制的粉丝,色白汤清,美味可口,平时家里会常备一些放冰箱冷冻起来,想吃的时候拿出来做成千张粉丝汤或者直接煮一煮就能吃,当早餐或者点心都是不错的。

4、鹌鹑蛋,清洗干净后放冷水锅中,加些盐煮开,煮熟后捞出剥去蛋壳。

5、蘑菇,用软毛刷刷干净表面用清水冲洗干净后,一切为二。

6、娃娃菜,清洗干净,掰成小块。

7、砂锅中倒入水把蘑菇和千张包先放入锅中。

8、大火煮开后把泡软的粉条一起放入砂锅中。

9、煮至粉条开始变透明的时候,把爆鱼和鹌鹑蛋也一起放入锅中。

10、煮开后,加适量盐调味,最后把娃娃菜放入锅,煮开就可以关火了。出锅的时候加些香菜或者香葱。

11、做法简单,营养丰富,热乎乎来上一碗,真的好过瘾。

【?小贴士】:
1、蘑菇表面有黏液,泥沙粘在上面,不易洗净,洗的时候可在水里先放点食盐搅拌使其溶解,然后将蘑菇放在水里泡一会儿再洗,或者放在淘米水中洗,这样泥沙就很容易洗掉;再用软毛刷,轻轻的把表面的脏东西刷掉,冲洗干净就好了。
2、鹌鹑蛋煮的时候加点盐可以使蛋在煮的时候不易破,而且容易剥壳。