当前位置:首页>>食品

冬天常吃此菜,2元一斤,常吃对脾胃好!

  • 2019-12-02 21:40:00
  • 17

豆角炒肉

主料:豆角一斤、里脊肉三两

辅料:生抽、料酒、玉米淀粉、蚝油、盐,大蒜,小葱适量。

贵州农家新鲜豇豆3斤包邮时令蔬菜农家自种嫩豇豆长豆角有坏包赔

步骤1:豆角摘干净以后,切成长段备用,里脊肉切成肉丝备用。

步骤2:里脊肉中加入1勺料酒,2勺生抽,1勺水,半勺油和适量的盐搅拌一会,吸收料汁后,加入1勺干淀粉挂浆备用。

步骤3:锅中烧水,加入一勺盐,半勺油,冷水放入豆角煮沸后捞出,完成焯水。

步骤4:锅中适量的油,六成热后,加入腌制好的里脊肉入锅滑散至变色。

步骤5:加入焯过水的豆角,大火翻炒3分钟至豆角熟透。

步骤6:出锅前加入2勺蚝油,蒜蓉和小葱碎,适量的盐翻炒均匀后出锅即可。一盘简单易做,好吃营养的豆角炒肉就做好了。

  • 关注微信