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黑豆
人体雌激素是动物雌激素，那么就对应有植物雌性激素，异黄酮就是其中之一。其实异黄酮类物质不是激素，只是因为和人体雌激素结构类似，能帮助调节身体中雌激素含量，所以被称为“植物雌激素”，而异黄酮物质普遍存在于各种豆子中，黑豆中含量尤其丰富。
女人常吃黑豆补充异黄酮，能刺激卵巢活跃，增加体内雌性激素含量，老得慢。
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核桃
核桃是一种常见的坚果食物，维生素和矿物质含量丰富，但其成分中还有一种叫作亚麻酸的物质含量也十分可观，它能刺激身体雌激素的分泌，调节激素平衡。
女人过了三十五，多吃黑豆和核桃，能帮助改善体内雌激素减少的情况，皮肤不长细纹，紧致饱满，身材不干瘪。
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阿胶
阿胶对于很多女性朋友来说应该不陌生，对于气血不足或者生理期量比较多的人，医生常会建议注意补血，而阿胶就是一种补血“圣品”，能改善造血环境，调理血气，不仅面色变得红润好看的，对于卵巢的养护也有帮助，维持生理正常稳定。
正品山东阿胶糕即食固元膏
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葛根
黄酮类成分具有显著的生物活性，能够抵抗自由基，起到抗晒老、美容养颜的作用，并且能够减少炎症出现，保护人的血管等等，正是因为这些作用，葛根在药材里面应用极为广泛。
天美珍野生纯正葛根粉
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皂角米
皂角米也是一种特别的主食食材，它含有丰富的膳食纤维以及胶原蛋白物质，对于改善肤质松弛，淡化皱纹都有较好的帮助，而皂角米也是一种可以及时补充雌激素，调节身体激素失衡的食材，可以作为养颜护肤，改善肤质的常用食材食用。
养辰云南天然野生特级桃胶雪燕皂角米组合
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大豆
大豆在我们日常生活中是非常常见的，它含有丰富的异黄酮，能够有利于促进体内雌激素的分泌，所以大豆也被称为天然雌激素，女性朋友在平时经常吃点大豆及其豆制品，能够有利于帮助提高皮肤的新陈代谢速率，维持内分泌的平衡，让你的颜值重回巅峰。
九鲤湖 大豆 3kg 农家黄豆
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