对于爱吃面的人来说，一日三餐就是各种面条，或者日常三餐中总有一顿是吃面条！而对于爱吃米的人来说，日常饮食就是以各种干饭、稀饭为主的！稀饭，学名“粥”，原料简单，操作简易，一把白米、一碗水，倒进锅里煮就OK了，煲粥就是这么简单的事！（PS：用电饭煲煲粥更简单！）
白米+清水=白粥，白粥不仅清火，而且百搭，随便搭配点儿佐餐小菜就能吃！可是，总吃白粥的话也是很容易腻的，煲好了粥，还得去DIY一两个佐餐小菜，似乎有点儿麻烦了！怎么办呢？很简单，面条可以通过加入各种调料、浇头变成不同的面，那粥为什么不可以呢？如果你喝腻了白粥，不妨get这些煲粥好物，让白粥多点滋味：
|||— ? —|||
营养海鲜粥
海鲜粥是一种非常常见也非常好操作的粥品，白米还是白米，清水还是清水，唯一不同的就是加入了海鲜而已！一般来说，煲粥用的海鲜以泡发干货居多，至于加什么类型的海鲜干货嘛，取决于你自己的口味啦！
渔食客野生大金钩海米干货250g大虾仁虾米虾干虾皮开洋海鲜干货
虾皮有两种，一种是白白的、薄薄的，适合用来煮汤，另一种就是图中展示的这款虾皮了！这种虾皮俗称“金钩”，发胀好了的话，口感与虾仁无异！地道的渔民自晒大海米，野生海捕，个大饱满，淡干无盐，肉质紧致！煲粥、熬汤、炒菜都是很不错的选择！
渔知乐 瑶柱干贝干货特级大干货新鲜元贝扇贝丁即食海鲜250g包邮
自己简易DIY的海鲜粥，加入干贝也是很不错的选择，当贝肉和粥融为一炉的时候，粥的鲜美将达到极致！煲海鲜粥的话，这款干贝就非常合适，产自烟台长岛，取自野生扇贝，少盐醇香，个大饱满，-18℃保存，简单发泡即可下锅煲粥！get这款干贝，煲一碗营养海鲜粥，就这么简单！
|||— ? —|||
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥也是我们日常生活中超级常见的一种粥！顾名思义，是加入皮蛋和瘦肉入味的粥品！皮蛋的话，以松花皮蛋为佳，瘦肉则需要炒制或煮制成熟才能入粥！如果嫌麻烦的话，不妨以午餐肉替代！（一般人我不告诉他）
神丹皮蛋松花蛋 无铅溏心 变蛋包邮 20枚蛋类散装松花皮蛋
神丹推出的松花皮蛋一向都是很有口碑的！这款松花皮蛋正是神丹的产品！采用优质鲜鸭蛋恒温腌制，融入独特的无铅工艺匠心打造！制得的松花皮蛋不仅松花明显，而且晶莹剔透！口感不麻不涩！即食、凉拌、作为皮蛋瘦肉粥的原料都是很合适的！
北戴河午餐肉罐头早餐三明治涮火锅户外速食不添加防腐剂340g*7罐
喜欢吃午餐肉的小伙伴都知道，罐头封装的午餐肉，无论口感还是口味都要高于塑封包装的午餐肉！至于其中原因嘛，请恕在下也不知道……，这款午餐肉出自河北，采用优质猪肉、淀粉等食材精心制作！体积小、分量足、能量高，便于携带！即食的话，味道微咸，煲粥的话，恰到好处！
|||— ? —|||
健康粗粮粥
如果你连海鲜粥和皮蛋瘦肉粥都觉得麻烦，又喝腻了白粥的话，那不妨试试粗粮粥吧！粗粮粥能够帮助人体合理的摄入膳食纤维，不仅营养又饱腹，而且还能为消化系统合理减负！
五谷杂粮组合30日粗粮粥小包装八宝粥米月子孕妇营养早餐原材料包
这款粗粮粥非常适合“懒人”，选用优质五谷杂粮科学搭配，精准配比，匠心打造！一箱30包，可以煲粥也可以蒸米饭，满足一个月的日常饮食需求！不仅能帮助人体合理摄入膳食纤维，更能让人喝粥30天，天天不重样！
五谷杂粮五黑粥黑米黑豆黑芝麻30日粗粮礼盒营养早餐粥料小包袋装
这款粥，名为“五黑粥”，为什么叫它五黑粥呢？是因为这款粥的全黑选料，并不是因为吃了它之后LOL五黑会有buff加成效果！所谓的“五黑”即是在黑米的基础上，再加入黑花生、黑豆、黑小米、黑麦仁和黑芝麻五种黑色食材！营养又健康，给你不一样的黑亮护理！
关注微信
