变身精致女神，吃对食疗好物是关键！

虽然男生们经常说“内在美”重要，但每次在街上，看到高颜值的女神，总是忍住不住回头。说白了，在这个颜值即是正义的时代，漂亮的外表，不管是工作面试、还是谈恋爱交朋友，都能成为加分项。

但外表并不局限于精致的脸蛋，拥有一头乌黑如瀑的秀发，也能让你瞬间成为男生们眼中的“女神”。可在超负荷的工作压力下，别说是健康的秀发，不脱发就算是好的。所以今天饭团君，特意搜罗了6款食疗好物，从秀发、眼睛到肌肤，全方位养护！

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九蒸九晒黑芝麻丸

九蒸九晒黑芝麻丸纯手工九制男女蜂蜜膏辟谷养生丸子即食球黑脱发

预防脱发，只需早晚一颗九蒸九晒黑芝麻丸和十全阿胶雪莲丸，就能以黑养黑、有效呵护每一缕青丝。特别精选黑芝麻、黑米、黑豆黑枣、阿胶等多种优质原料，通过老中医科学配比，并且经历了九蒸九晒的制作工艺，完美地保留了其中的营养成分。为了方便大家外出食用，它还采用了一袋一封的贴心包装，做到安全卫生、便于携带。

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宁夏特级枸杞子

大家都知道，眼睛是心灵的窗户，但一旦近视、佩戴了厚厚的眼镜，再有神的窗户也是浪费。那就可以用枸杞泡茶或者是炖汤，因其含有丰富的维生素和多种微量元素，可以预防眼睛受到自由基的伤害、起到明目效果。

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九鑫山珍蓝莓干

要是觉得泡茶太麻烦的话，平时就多吃一些开袋即食的蓝莓干吧！大兴安岭的野生蓝莓果，虽然经过了晾晒，但依然富含花青素、维生素A、类胡萝卜素等多种有益于眼睛的营养物质，当做小零食，一口一个酸甜有味。

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新疆和田特级红枣

如婴儿般光滑细嫩的肌肤状态，是每个女生都梦寐以求的。来自新疆和田的特级红枣，被称为"天然维生素丸"，果肉饱满、入口香甜，每天坚持食用，就能补充人体所需的维生素，让你重拾白皙、Q弹的好肌肤。

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冠生园农家自产蜂蜜

你们知道吗？现在很多护肤品都或多或少地添加了一些蜂蜜，这样可以防止皮肤表面水分蒸发，让皮肤变得光泽，富有弹性。尤其是每天早上醒来，饮用一杯蜂蜜水，能帮助人体排出体内的毒素，延缓皮肤衰老。

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云南丽江糖心苹果

想要肌肤不长痘痘，平时饮食肯定不能太过油腻。茶余饭后吃上一个苹果，既能解馋充饥，且口感多汁不易氧化，安全得连皮也可以放心吃下去，热量也极低、多吃也不易长肉，一年四季都有买。

总而言之，在变身精致女神的路上，不要光用那些昂贵的洗发水和护肤品，通过食疗好物，从内而外滋补身体，才能让你快速有效地变美！