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秋冬进补就吃它,蛋白质和钙含量极高!

  • 2019-11-17 04:40:00
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所需食材:

圆茄子1个,剁椒2勺,白糖2勺,醋1勺,生抽2勺,葱花适量,花椒适量,玉米淀粉适量

山东原产地 现摘时令蔬菜圆茄子新鲜紫茄子 绿色 天然 5斤 包邮

做法:

1.茄子去皮,切条。加入1克盐稍微腌制5分钟。

2.茄条表面裹一层玉米淀粉。

3.锅中放适量的油,油热放入茄条,中火炸至有外壳变硬,盛出备用。

4.调料汁。碗中放入生抽,白糖,醋,剁椒,搅匀。

5.锅中留少许底油,油热后放入花椒煸香。再放入葱花煸香。

6.倒入调好的料汁。

7.倒入茄条炒匀出锅。

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