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冬天,多给孩子做这道菜,汤味鲜美又滑嫩

  • 2019-11-15 07:00:00
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【香菇小油菜】

配料:300克蘑菇,5个小油菜,1汤匙蚝油,10毫升花生油,2粒大蒜

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做法:

1、准备食材处理,香菇洗净表面的灰尘和杂质,去除根部的坚硬部分,剩余的冠帽切成4至5块即可。还将小油菜籽洗净并掰开叶子备用。这里说一下,如果你用到的是干香菇,那么就要提前至少半小时来泡发香菇,泡好后也依旧按照刚才介绍的方法处理,切块。

2、起锅,炒锅内倒入少许油,待油温大概六成热左右,将切碎的大蒜加入锅中炒香。

4、然后放入加工过的香菇和小油菜,翻炒一会儿。这两种食材都是比较耐火的,所以不用担心稍不注意会软塌,但也不要煸炒太长时间,过火也是会影响口感的。

5、看到锅里的香菇和油菜渐渐熟了时,加一匙蚝油提鲜,然后再均匀翻炒,等到香菇变软嫩并且冠帽的颜色更加鲜艳时就代表已经做好了。此时的小油菜也已经变得柔软,细腻。

6、关火,然后在出锅前加入剩余的一半蒜末。建议不要省略蒜末,最后加入,可以利用这盘菜自己的热量使蒜末的气味挥发出来,有了这一层屏障,这道菜才能变得更加完美。没有最后的这一把大蒜末,这道菜就只有普通的香味,没有更高境界的香味了。

一到冬天,我会为家人不时地做这道菜,汤味鲜美,口感滑嫩,越吃越容易上瘾,吃三碗饭都不嫌多!

提示:

切碎的大蒜是这道菜的点睛之笔,不要忽略它。

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