今天孩子说今天想吃妈妈做的豆腐白菜炖粉条了,没问题,孩子喜欢吃我做的菜,当妈妈的很有成就感,当然开心啦!于是去菜场花3元钱买了一块老豆腐,家里还有一点白菜和粉条,今天就用豆腐,白菜和粉条给孩子做好吃的。

孩子从小就喜欢吃豆腐和粉条,我也总是做给他吃,而且豆腐价格便宜,营养丰富,是人们公认的保健食品,豆腐含有丰富的维生素,和多种矿物质,还有极为丰富的蛋白质,钙和铁的含量也极高,因此多吃豆腐对牙齿,骨骼的生长发育有很好的促进作用,所以,孩子喜欢吃这个菜,我也乐于做给他吃!

做好的豆腐白菜炖粉条,营养又美味,既可以当菜吃,还可以做主食,孩子有了这个菜,米饭都省了,直接把它当主食了。
一块豆腐几片白菜一把粉条,成本不足五元钱,孩子天天吃都不腻!
好了,我就不啰嗦啦!准备起来,喜欢的朋友跟我一起学,做给家人吃!

步骤一:准备食材,豆腐一块,我选的老豆腐,也可以换成油豆腐,味道也很好,白菜我用的白菜秧,很嫩,大蒜三瓣,小米椒三个,粉丝一把,香葱一根。

步骤二:粉丝用热水泡软,用剪刀剪一下,不然粉条太长了。

步骤三:豆腐切毫米的厚片。

步骤四:白菜切一下,小米椒切圈,大蒜切片,切葱花。

步骤五:做一个碗汁,碗中放适量的盐,一勺白糖,两勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,适量的鸡精,大半碗清水,搅拌均匀。

步骤六:锅内放油,油温七成热放入豆腐,中火煎至两面金黄后盛出。

步骤七:锅内留底油,放大蒜,小米椒爆香。

步骤八:放入白菜,粉条,豆腐,倒入碗汁,大火烧开,小火焖煮五分钟,将豆腐煮入味。

步骤九:汤汁变浓,放适量的胡椒粉,撒上香葱就可以出锅啦!

步骤十:盛入碗中,营养又美味的豆腐白菜炖粉条就做好啦!这个菜成本不高,做法也简单,但是味道非常好,孩子特别喜欢!天天吃都不腻!

您学会了吗!这个菜做法简单,好吃不贵,喜欢的朋友记得给家人做起来!
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美食小贴士:
1.因为粉丝还要放锅里煮,所以粉丝不可以泡时间太久,用热水稍微泡软就可以啦!
2.里面放了三个小米椒,稍微有点辣,不喜欢吃辣的可以不放。
3.不喜欢老豆腐的朋友,也可以改放油豆腐,一样很美味!