洋葱炒乌贼

【食材】乌贼180克、洋葱1个、黑木耳20克、盐适量、生姜碎2克、蒜蓉3克、蚝油1勺、红干椒3个、黑椒粉少许、醋少许
小墨鱼3斤鲜活墨鱼花枝乌贼海鲜水产新鲜生鲜鱿鱼冷冻冰鲜墨鱼仔

【做法】
1、先准备好乌贼、洋葱、黑木耳等食材。乌贼一定要处理好,墨管得抽掉,洗干净。怕麻烦的话,也可以买处理干净的乌贼。

2、将洋葱剥去外皮,再切成块状,其他食材也切好。

3、放入蒜蓉、姜丁、红干椒翻炒半分钟,炒出香辣味。

4、倒入乌贼开大火爆炒3分钟,注意乌贼则必须煮熟后再食用。

5、再加入洋葱、盐、蚝油、醋调味。

6、最后加入黑木耳,开大火翻炒2分钟,即可关火,撒上黑椒粉出锅。

装盘后,撒上几粒葱花装饰,这道鲜美的下饭菜就做出来了。喜欢吃海鲜的童鞋,别错过这道菜哦!

小贴士:注意乌贼必须多炒点时间,炒熟后再食用,如没煮透食用,会可能容易引起腹部不适。