对于我这样的手残党来说，别指望能够在家煮早餐了。仅有的烹饪技术，就是拿现成的食材来泡一泡。所以，之前我都是在路边摊买早点。但是，上个月因为城市文明建设，路边摊被撤了，我的早餐也就没着落了！
幸运的是，我在微博上看到了澳洲的一款“网红早餐”——Sanitarium 欣善怡 Nutri-Brex全谷麦片，根据大家的介绍，只需要30秒钟就能够制作出一份安全健康的营养早餐。而且，无油无烟，只需要冲泡一下，制作方法特别简单，就适合我这样的手残党。
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其实，刚开始时我只是抱着尝试的态度，没有想到吃了一次之后就被彻底圈粉了！这是一款饼干状的麦片，食用方法非常简单。准备一杯牛奶，然后取几块饼干放入牛奶中，冲泡30秒左右，就可以吃了。如果想要口感更香醇浓郁，可以加一些酸奶、水果、葡萄干和坚果等。
很神奇的是，明明只冲泡了一小碗，但是吃完却感觉肚子很饱。上网查询了资料才知道，原来Sanitarium 欣善怡 Nutri-Brex全谷麦片每片由400粒优质小麦原粒压制，并且富含97%的澳大利亚全谷小麦。
麦片保留了谷物的精华，含有丰富的膳食纤维，蛋白质含量也很高，关键还是低脂低糖，所以老人和小孩也能吃。除了冲泡也可以直接当零食吃，闲的时候就嚼两口，随时补充能量。
Nutri-Brex欣善怡麦片weet-bix营养即食早餐养胃冲饮谷物375g*4盒
为了方便携带，所以第二次回购时我特意买了这种小包装的。细心的小伙伴会发现，其实这款麦片就是《欢乐颂》中的安迪吃的同款。在澳洲新西兰，Sanitarium欣善怡是家喻户晓的品牌，超过85%的家庭早餐都会选择吃欣善怡麦片。
麦片的口感酥脆，入口时带有浓郁的麦香味，搭配牛奶和果粒，口感更加丰富，明明是简单的早餐但是却承载着满满的营养和活力。
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最近，我又get到一种新的吃法，冲泡完之后就加一些蓝莓干和蔓越莓干。不仅颜色更诱人，营养更丰富，口感也更好了。入口酸酸甜甜，根本停不下来啊！
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