【食材】红豆150克,芋头200克,冰糖适量,桂花适量
有机红小豆东北特产小红豆营养五谷杂粮红豆宜配薏米煲粥490g
【制做方法】
1、红豆冲洗干净,用清水浸泡3个小时以上。
2、电饭锅中加入红豆,加入900ml清水,按煮粥键开始煮。
3、芋头切小块,红豆煮开花时把切好的芋头放进去继续煮,煮到筷子扎进芋头里能扎透即可。
4、加入冰糖和桂花,煮至糖融化了就可以了,等它温热的时候吃,超过瘾的。
这款芋头红豆汤简单又养人,尤其是女性朋友千万别错过,多吃一些红豆,对身体的好处多多哦!
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