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冬天进补别忘了吃这菜,给肠道做大扫除!

  • 2019-10-26 16:48:00
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这道菜的肉末用的是猪肉,当然你也可以选择牛肉,但是个人感觉猪肉末焖这道菜会比较好吃,豆腐在焖制的过程中不断地吸收了肉汁精华,番茄煮开了之后,味道也变得浓郁起来,豆腐香滑,营养开胃超下饭,米饭若是浇上一点汤汁搅拌一起,何止一个香字能形容,简直就是要舔碗的节奏~冬天要经常做这菜,给家人清洁肠道,简单易做,孩子也抢着吃。

?【番茄肉末焖豆腐】

食材:番茄,猪肉,豆腐,葱姜蒜,耗油,盐,生抽

现摘沙瓤纯自然熟西红柿子新鲜天然生吃番茄水果孕妇儿童蔬菜5斤

烹饪步骤

1.葱花切段,番茄切片,瘦肉剁碎。

2.豆腐切块。

3.锅里热油,把豆腐煎到金黄,盛起来备用。

4.锅里热油,倒入葱姜蒜爆香。

5.加入肉末,炒至变色。

6.加入番茄炒出番茄汁。

7.加入生抽和盐翻炒均匀。

8.加入豆腐,不需要翻炒,颠几下,倒入水淀粉,焖2分钟手指即可。

一道非常简单的家常菜番茄肉末焖豆腐就做好啦,喜欢的朋友千万别错过哦。

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