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“清蒸鱼”先淋酱油还是先淋热油?懂了!

  • 2019-10-24 06:40:00
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在南方地区,清蒸鱼是年夜饭上必备的一道菜肴,因为鱼代表着年年有余,所以这一天的餐桌上是少不了清蒸鱼的,那么说到清蒸鱼,其做法也十分讲究,如果错漏一步,就会影响鱼肉的口感,比如“清蒸鱼”先淋酱油还是先淋热油?好多人弄错,难怪鱼不鲜嫩。

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先淋酱油还是先淋热油?

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清蒸鱼淋油这一步是非常关键的,不管是先淋酱油还是先淋热油,都影响着鱼肉的口感,做好这一步,可以起到增味增鲜的作用,做错这一步,就会适得其反,导致鱼肉不鲜嫩,那么到底是先淋酱油还是先淋热油?下面就让小编来大家解决这个疑惑。

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清蒸鱼淋酱油是为了起到一个提鲜增味的作用,而淋热油是为了激发出鱼肉以及其他食材的香气,正确来讲,做清蒸鱼时应该先酱油再淋热油,因为酱油需要一定的高温才能激发出它的鲜香味,所以需要用后面的热油激发出酱油的香味,并且使香味充分融入到鱼肉中,如果先淋热油后淋酱油的话,酱油的鲜味就会大大降低。

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好多人就是弄错了这一步,先淋热油再淋酱油,所以做出来的清蒸鱼就不鲜美了,除此之外,做清蒸鱼最讲究的就是配料的调放时间,比如酱油一定不能上锅蒸的时候放,要在蒸好后再放酱油,如果早早淋上酱油,酱油会随着长时间的高温加热而损失营养,从而也会破坏鱼肉的口感,所以配料的方法时间也是非常重要的,再者就是蒸鱼的时间,这些都是有讲究的,那么下面就把做清蒸鱼的正确做法分享给大家!

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清蒸鱼做法

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准备食材:鲈鱼1条、生姜2大块、大葱1根、香菜1把、花椒少许、料酒、酱油、香醋、盐、胡椒粉、各适量。烹饪步骤: 先把鲈鱼去掉鳞片、内脏、鳃以及鱼背上的黑膜,然后用清水冲洗干净,再用刀往鱼身两边各划几道口子,划好后放入盘中待用,这时把生姜、大葱洗净,切成丝备用,接着在鱼身上撒上适量的胡椒粉,涂抹均匀后,再淋上少许料酒,然后在鱼肚内外放上少许姜丝,腌制5分钟。

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时间到后,再给鱼抹上少许盐,继续腌制5分钟,这时可以把香菜摘洗干净,切成香菜碎备用,准备一个新盘子,把一部分葱姜丝摆入盘底,再把腌好的鱼放入上面,接着把剩下的葱姜丝全部撒上鱼身上,锅里倒入适量的清水,大火烧开后再上锅蒸。

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鲈鱼的肉质比较细腻嫩滑,所以蒸的时间不需要太久,大概蒸5-8分钟即可,然后熄火再焖4-5分钟左右,这样蒸出来的鱼会非常鲜嫩。记住一定是锅内的水烧开后再上锅蒸,而且不要蒸太久时间,否则会导致鱼肉的口感下降。那么蒸好后还要记得把蒸出来的水倒掉,否则可能会残留腥味。

接着取一个小碗,倒入酱油(一般指蒸鱼豉油)、香醋,搅拌均匀后,淋在蒸好的鱼身上,再把花椒和香菜碎放上去,最后烧一锅热油,把油淋在食材上即可,一道美味鲜嫩的清蒸鱼就做好了,是不是特别简单呢?

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