虽然知道吃宵夜不仅对肠胃不好，影响新陈代谢又容易长胖，还影响我们第二天的肌肤状态…但是真的忍不住想要吃宵夜啊！没有吃点东西，睡觉都睡得不踏实！不过你们不用担心，小编这就把自己私藏很久的健康宵夜小零食给大家安排上了！快收好！
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君乐宝无糖酸奶
晚上熬夜的时候需要补充蛋白质，奶制品的热量很低，而且酸奶还添加了益生菌，还能够促进肠胃消化，减肥的妹纸也能够过一过嘴瘾了。君乐宝的产品品质有保障啊，毕竟是乳业大牌。另外，喝点酸奶还有助于睡眠，对了，奶制品还能补充钙质！
君乐宝简醇无糖酸奶0蔗糖风味酸牛奶原味益生菌发酵乳160g*12袋装
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烤鱼片
鱼干类零食在众多零食中营养价值较丰富的，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、胶原蛋白、矿物质，还有一些平时所吃食物少有的微量元素如硒、锰、铜元素。鱼干的口感不仅不错，味道还不一，有耐嚼的、有软糯的、有较韧性的，有甜的，有辣的、有咸淡适中的，可以根据个人口味选择。而且它的热量非常低，特别适合深夜肚子饿的人用来果腹。
鳕鱼片500g烤鱼片鱼干零食即食海鲜鱼排马面鱼山东特产大包装袋装
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蓝莓干
蓝莓富含多种抗氧化剂，研究表明，蓝莓的营养成分能帮助提高大脑功能和心脏健康。此外，蓝莓最大的功效在于消脂，担心吃宵夜会长胖，那就来点蓝莓，它能消除高脂饮食的不利影响。这主要是因为蓝莓中含有的多酚类物质，尤其是花青素。
萃林蓝莓干大兴安岭野生蓝莓干无添加剂东北特产蓝梅果干500g/袋
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高纤维燕麦能量棒
那些嘴馋且叼又囔囔的想减肥的人，你们终于找到灵魂级的零食了！无油无糖，越嚼越有味道，又酥又脆，非常容易有饱腹感！吃两三根就满足到不想再吃烧烤了。而且因为能量棒口感比较干，所以也能培养你喝水的习惯，完全没有负罪感！
NatureValley能量棒高纤维燕麦粗粮饱腹零食全麦进口谷物压缩饼干
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南瓜籽
南瓜籽是一种比较好的夜间小吃，不用担心吃完会上火。而且还有助于放松身心，缓解压力。据印度的一项研究表明，对于人体每日所需的镁元素，一小把南瓜籽就可以满足其50%的比例。除了镁元素，南瓜籽中还含有多种矿物质，是一种非常健康的夜间小零食。
洽洽南瓜子500g*2袋 恰恰好南仁南瓜子小吃盐焗味南瓜籽办公零食
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水果胡萝卜
这是一个外形有点像小香肠，健康又营养的胡萝卜。和市面上常见的胡萝卜不同，它更趋向于是一种水果，因为有着清甜爽脆的口感，而且个头非常小，一口一个，吃起来非常过瘾！最重要的是，它是0 脂肪，几乎没有热量，卡路里低到几乎可以忽略不计，补充维生素还长不胖，简直算得上是完美宵夜啊！
枝纯水果胡萝卜6袋礼盒新鲜甜脆生吃零食小手指水果蔬菜红萝卜
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