粉丝其实有好几种,我知道的就有红薯粉、绿豆粉和大米粉这三种。这三种中,我们经常吃的应该就是绿豆粉丝了,就是超市里卖的那种细细透明的粉丝。这样的粉丝拿来炒着吃最好吃了,搭配洋白菜一样炒,简单美味,比炒面要好吃。以前经常去沙县吃炒粉丝,吃多了就感觉很油腻,后来学会自己在家炒,刚开始的时候老师粘锅,炒成一团。

炒粉丝其实也没那么难,粉丝炒之前需要浸泡变软,但是浸泡粉丝时,万万不可泡热水,用热水一泡,粉丝下锅炒就会粘在一起了。要提前把粉丝浸泡冷水中,用冷水泡软,泡软之后,再捞出来,这个时候你可以加点食用油拌一拌,这样下锅怎么炒都不会粘锅。外面的炒粉丝感觉都很油腻,我们学会自己做,少放点油,好吃又健康。下面教大家炒粉丝,跟着我做这几步,粉丝根根分明不粘锅。

【炒粉丝】食材:洋白菜、粉丝、花椒、葱蒜、生抽、胡椒粉、盐、食用油。

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做法:第一步,首先把粉丝浸泡冷水里,浸泡30分钟左右,泡软了捞出,沥干水分,加点油拌拌匀。再把洋白菜洗干切丝备用。

第二步,起锅烧油,放蒜末爆香,然后放入洋白菜翻炒,翻炒变软,加生抽、盐和胡椒粉调味,翻炒均匀,再放粉丝翻炒,翻炒入味就可以,撒些葱花,翻炒两下就可以出锅了。

小贴士:
1、自己感受一下粉丝的软硬,怕软就可以捞出来,所以泡的时间自己把握。
2、先炒洋白菜,然后加调料再放粉丝,这样味道可以炒得更均匀。、
3、炒粉丝最基础的做法,和洋白菜是绝配,还可以加其他配菜。