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秋天要常喝它,香甜润口的“美容汤”!

  • 2019-10-20 05:40:00
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【食材】

干银耳30克、雪梨1个、枸杞15克、冰糖适量。

【方家铺子_糯耳】银耳干货无硫熏丑耳 古田特产白木耳易出胶218g

【步骤】

1:用冷水或者温水浸泡银耳,20分钟左右,充分泡软。

2:雪梨削皮,去梨芯,洗干净后切成小块。

3:枸杞放入清水中,洗在灰尘。

4:泡软后的银耳剪去根部,剩余可食用部分撕碎,撕得越碎煮的过程更容易出胶。

5:把银耳、雪梨、枸杞、冰糖全部放入砂锅中,加入适量的清水,盖上锅盖。

6:把砂锅放入蒸烤箱中,选择“纯蒸”,110度,1小时,开始烹饪。提示音响起后,就可以取出食用了!

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