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天渐冷,这素菜要多吃,营养增强免疫力!

  • 2019-10-14 03:40:00
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【油菜炒蘑菇】

制作配料:油菜1斤、蘑菇适量、大蒜2个、葱1截、蚝油1勺、生抽1勺、老抽半勺、盐适量

油菜新鲜蔬菜小油菜 上海青新鲜 寒菜瓢儿菜青菜大叶火锅菜3-4斤

制作方法:

1、把油菜拨开一个一个清洗干净

2、这是自己采摘的蘑菇,这蘑菇要一个个清理干净,清理干净后,焯水2分钟左右捞出控水备用;

3、大蒜切成片、比较大的油菜切成两半,大葱切碎;

4、锅里倒入适量植物油,油热后放入大蒜片炒香,再倒入油菜翻炒;

5、油菜炒至断生,倒入蘑菇放入生抽、蚝油、老抽、盐适量继续翻炒;

6、最后撒入葱花即可出锅!

7、这么简单的一道家常菜就可以上桌了。

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