
【虾皮冬瓜】
食材:冬瓜一块,虾皮一小碗,盐1小勺,鸡精1小勺,油适量。小葱。
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做法:

1.我们吃得最多的是这样的大冬瓜,它超级大一长条,买的时候让店家切4-5CM厚度的即可炒一盘菜。如果使用小冬瓜也是可以的。

2.我们去皮,去瓤,切成同等的薄片,洗干净备用。

3.小虾皮或者虾干都是可以的,功效也是差不多的,常吃身体棒棒哒。

4.锅中热油,放入虾皮炒到金黄色,出香味,切记不能炒糊,那样对身体不好。

5.放入冬瓜翻炒,如果冬瓜不容易熟,可以加一碗清水,煮到软烂,加入盐和鸡精调味即可。小冬瓜比较容易熟,可以不加水煮,这个看实际情况决定,目的就是煮软烂。

6.一共10分钟就做好了,我们可以盛盘后捏一把小葱花点缀,不喜欢这个味道的也可以不用小葱。是不是既简单又营养,它还很下饭呢。
