很鲜美的快手营养汤——这款汤可谓是快手营养汤，不用长时间的煮炖，可以在很短的时间内就搞定。非常适合匆匆忙忙的上班族哦
喜欢金针菇的朋友不妨一试，金针菇做汤真的很鲜美哈
减脂番茄金针菇豆腐汤的做法
准备工作先做好，鸡蛋打入碗中，内脂豆腐切小块，番茄切小块，金针菇去根，撕开，香菇切开，小葱切碎
买1送1正宗农家土鸡蛋农家散养柴鸡蛋笨鸡蛋草鸡蛋新鲜鸡蛋共40枚
锅中倒入少许油，加入葱花炒下，放入香菇煸炒
椴木菌类金钱菇小香菇干货家用100g菌菇散装野生特小干香菇肉特级
倒入切好的番茄，炒至番茄出水
现摘沙瓤自然熟西红柿新鲜纯天然番茄水果孕妇儿童绿色蔬菜5斤
锅中加一碗水，因为番茄我没有提前去皮，等水烧开的时间，我用筷子把番茄皮都挑出来了
水开后放入金针菇，记得是先放金针菇哦，内脂豆腐比较嫩，如果先放豆腐，再放金针菇，搅拌的时候很容易把豆腐搅散
下内脂豆腐，用菜铲沿锅边轻轻推下，让豆腐都入汤里。然后撒少许盐，蚝油，白胡椒粉（我不喜欢放太多的调料，所以我每次做菜都比较清淡）
鸡蛋打散，慢慢的倒入蛋液，关火
撒上剩余的葱花，倒点香油，一道好喝、快手、减脂的番茄金针菇豆腐汤就做好啦
小贴士
准备工作有点慢，做的时候是很快的，三分钟就好啦，超级好喝，我每次能喝两碗呢
关注微信
