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这样蒸馒头,不加1滴水,不回缩不塌陷!

  • 2019-09-28 09:25:00
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接下来就分享一款好看的奶香南瓜花朵馒头,制作这款馒头没有加一滴的水,全部使用南瓜泥和面,南瓜的营养价值和功效想必也不用多说了,用它和面蒸出来的馒头不仅柔软香甜,而且营养健康,连挑食的孩子们都会爱上吃饭。

在分享制作过程中,也会解答文章开头提出的那个问题,如何蒸出不塌陷并且柔软好吃的馒头呢?希望此次分享能够帮助目前还在失败的同学。

需要的食材普通面粉1碗(约400克)、南瓜1块(约200克)、酵母粉4克、奶粉25克、白砂糖10克

详细的做法1、将需要的食材准备好,南瓜削去皮后,切成薄薄的片,然后上锅蒸熟。这里的南瓜可以换成类似根茎类蔬菜,比如地瓜、紫薯等,不过南瓜蒸熟后水分比较多,不需要另外加水,如果使用其他较干的蔬菜,和面时需要添加适量的水。

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2、将蒸好的南瓜取出来,倒进盆中用勺子捣碎,然后放置至温热,这时候如果和面温度太高,酵母会被杀死,影响发酵效果。南瓜泥放置温热后,先将酵母粉倒入盆中搅拌均匀,静止3分钟,其实这跟用水是一样的道理,就是先提前激发酵母的活力。然后再将面粉、奶粉以及白砂糖倒进盆中和成软硬合适、表面光滑的面团,和好后盖上保鲜膜醒发1个小时左右。

重要的事情说三遍,每次都得需要说,面粉与酵母粉的最佳比例为100:1,也就是说100克的面粉配比1克的酵母粉,200克的面粉就要配比2克的酵母粉,这样揉出来的面团口感不会发酸,而且发酵效果也是刚好。

白砂糖在和面时是必不可少的,首先它可以给酵母菌提供养分,使发酵工作更好地完成,其次添加白砂糖也会让蒸出来的馒头香甜可口又松软。

3、撕开面团,可以看到里面丰富的蜂窝组织,面团就是醒发好。将醒发好的面团排气揉匀,然后分成十个等大的剂子,分别揉圆备用。

4、将每个面团都搓成较粗的长条,然后各等分成4个小剂子,分别将它们擀成薄厚适中的面皮,取五张面片,一半压一半地摆在一起,然后从左面往右面一点一点地卷起,然后用刀从中间切开,分别竖起来后再整理一下花瓣就可以了。

5、蒸笼内铺上蒸笼布,将花朵馒头放进去,盖上盖子进行二次醒发,醒发至两倍大。醒发好以后冷水上锅蒸15分钟就可以了。

蒸馒头一定要冷水上锅蒸,这样馒头慢慢地受热,就会慢慢地膨胀起来,如果开水上锅,馒头突然受热会收缩,蒸出来的馒头常常回缩塌陷,冷水上锅才是馒头香甜柔软的关键。

6、蒸好的馒头,关火焖3-5分钟定型,然后再开盖取出来就可以吃了,不仅颜色漂亮,口感也是香甜松软,可爱的花朵形状也会激起孩子的食欲,同时也很适合牙口不好的老人吃。

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