自从上班以来过上了朝九晚五的生活，就日常想念能睡懒觉的学生时代。真的是感觉每天上班也没做什么事，但就是很累了，每天回到家就想瘫着，第二天也想睡懒觉，起床真的是个老大难的问题。
但像我这样懒癌晚期的人总是能想办法挤出时间睡觉的，其实我觉得主要大部分的时间都被早餐占据了。你说到外面吃感觉又不卫生，自己早上起来做呢，有很麻烦又浪费时间。当然啦，来点早餐选择小心机，这一切都迎刃而解啦。
Part1：尊乐烤肉肠
作为一个专业的肉食爱好者，就算是大早上的我也希望看到肉的身影。但现在一提到吃肉就会格外注意肉的品质。我研究来研究去的发现还是选用上等猪肉的尊乐香肠最得我心，因为它拒绝冻肉、碎肉嘛，口感来讲是没得说。
尊乐香肠尊乐牌烤肠65g*30根早餐肠肉肠烤香肠纯肉烤肠纯肉肠烤肠
一口下去，嚼劲是比其他香肠足的，而且它真是越嚼越香，吃了一口都停不下来。我一般上班日就是起床就把尊乐香肠放水里煮开或者用微波炉加热，大概洗漱完了就可以直接吃了，方便的不得了，而且对于早餐来说没有丝毫的油腻感。
只从我这样做了之后，睡多一会儿懒觉的时间有了，而且每次上班都没有迟到，简直完美。当然啦，平时周末或者空闲在家，用尊乐香肠和芝麻菜、紫甘蓝什么的一起做色拉，真的是健康有美腻。
Part2：轻食全麦面包
因为我平时会有点健身的小习惯嘛，所以多脂肪的摄入还是比较注意的。我一般都是第一天吃我的最爱尊乐香肠，第二天就吃全麦面包。我基本上都是一次性囤一大件的，十分方便，那可以拿在手上边走边吃。
【橙子快跑】无蔗糖0无糖精全麦面包吐司粗粮脂肪卡健身热量代餐
这款面包可谓是货真价实得全麦面包了，谷物占比高达71％，非常符合现代人所倡导得轻食理念。而且它没有添加丝毫香精、糖分，把健康饮食践行到底。但口感来说比较粗糙，搭配牛奶食用会更好一点。
Part3：醇香牛奶
对于早餐来说是一定要配备具有流动性得食物，不然肠胃会负荷不了得。不管是用上面提到得尊乐烤肉肠还是全麦面包做早餐，桌子上都必须有一瓶牛奶，更安心安神得同时还能照顾得肠胃。
德国进口牛奶 德亚全脂牛奶纯牛奶1L*12盒整箱装
自从我喝过德亚得牛奶之后，真的是难以为其他纯牛奶投向目光了，就不拿它有牧场、品质奶牛了，就单单说它得口感就很让人心动。它不像其它纯牛奶一样，有着奶腥味，它得味道就很自然，还泛着微微得清甜，入口格外香醇。
关注微信
