香芋是很好的营养食材,含有多种矿物质,可以促进身体对各种营养元素的吸收,提高免疫力和抵抗力,非常适合做给孩子吃。可以搭配排骨一起蒸着吃,既营养又美味,孩子一定会喜欢!

食材
排骨500克 香芋半个 生抽10克 料酒5克 蚝油10克 盐适量 葱姜适量 淀粉2勺
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排骨洗净,加葱姜一起冷水下锅焯水。

焯水后冲洗干净,加生抽、蚝油、淀粉和盐拌均匀。

香芋切块,摆在盘中。

把排骨摆在香芋上面,放进蒸笼,加足够的水,水开后开始计时,蒸半小时左右。

蒸好的排骨用一点香菜碎和小葱碎点缀一下,即可开吃。

小贴士
香芋香软糯,排骨咸鲜嫩,没有用一滴油,却香喷喷的特别诱人。
焯水去腥及用小量淀粉裹拌,是这个菜的要点,去腥提鲜靠的是细节。