总是觉得抗老这个词对于她们来说很遥远，其实并不是这样的，一般女生的年龄到了23岁之后就会到一个皮肤的衰竭期，加上长期的熬夜玩手机，只会让自己的肌肤老化的速度加快。
在遇到这些情况的时候，我们应该在做好一些抗老护肤哦~下面小编都为你们准备好啦！
1. 胶原蛋白
胶原蛋白是皮肤骨架最主要的成分，可以维持皮肤的饱满、光滑度及弹性，也被称为皮肤的“弹簧和水库”。随着皮肤自然老化或外部环境影响，胶原蛋白的结构会出现改变、逐渐流失，这也是造成我们皮肤松弛、缺乏弹性和产生粗细皱纹的主要原因。所以，胶原蛋白与我们皮肤的健康与美丽确实息息相关。
这款Swisse好梦小Q瓶是澳大利亚领先的自然健康品牌，小编最也在饮用他们家的两款胶原蛋白饮品，小Q瓶日夜套装，让你24小时全方位补充到胶原蛋白。
Swisse斯维诗好梦小Q瓶夜间胶原蛋白补给 双重舒压 GABA晚安小Q瓶
这款Swisse好梦小Q瓶，主要补充胶原蛋白和助眠为主，含有欧洲专利VERISOL?胶原蛋白的成分，直接达到一个补充胶原蛋白的效果，高含量5100mg/瓶，小分子的结构特备易吸收，给肌肤做到深入修的效果。另外利用复合配方，从根源让你的夜晚拥有一个舒适的好觉，还含有日本专利GABA和茶叶茶氨酸，可以达到一个对抗压力，放松心情的作用，让你的夜晚拥有一个舒适的好觉同时还能拥有一个好的肌肤
吴尊力荐 斯维诗Swisse小Q瓶血橙胶原蛋白液 Swisse血橙 30ml*7
这款是Swisse小Q瓶，里面含有西西里火山区珍稀血橙提取物，这里面富含高浓度维C成分和花青素，做到一个与水解胶原蛋白一个外补，一个内促，相辅相成，共同促进胶原蛋白的合成。白天喝小Q瓶，晚上喝好梦小Q瓶，24小时补充、喝出Q弹好肌肤。
当然，很多人都会觉得口服的胶原蛋白没有太大的效果，比如德国双心 胶原蛋白口服液态饮，虽然也是补充胶原蛋白的饮品，但是很容易发胖，而这款Swisse小Q瓶日夜套装却不会有这样的现象，不仅可以有效的补充胶原蛋白，而且没有任何的副作用，口味也非常棒哦~
2. 抗氧化
活性氧会造成DNA损伤，蛋白质变性，脂质氧化等使人体受到不良影响，特别是紫外线中会大量产生。这些活性氧能促进细胞外基质成分分解酶MMP的合成与活性，从而促进胶原及弹性蛋白等的分解，这也就是皱纹及皮肤松驰产生的原因。所以，抗老也需要抗氧，选择一些含有维生素C,E，类胡萝卜素，多酚，Q10，麦角硫因等成分的护肤品，是抗老过程的必备武器。
3. 保湿
皮肤角质层皮肤屏障功能一旦受损，皮肤的表面就会变得没有光泽，粗糙等等。很多抗初老的产品都在强调保湿，因为通过保湿可以恢复老化皮肤的角质异常，恢复角质层保湿功能正常，减少小皱纹。所以做好日常的温和清洁工作，使用温和的洁面产品，才能保证皮肤不受损，维持皮肤的保湿力。
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