黄豆花生红枣糯米糊

配料:
红枣 10枚、黄豆 30克、花生米 30克、糯米 40克、白芝麻 4克
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烹饪步骤:
1.准备好打糊糊的所有食材。

2.把花生米用清水洗净后,浸泡4个小时左右。

3.黄豆也是洗净后,浸泡4个小时。

4.糯米洗净提前浸泡半个小时。

5.红枣洗净浸泡半个小时后。

6.用去核器去掉红枣的核。

7.先把黄豆和花生米,放入料理杯里。

8.再放入去核的红枣和糯米,再放入白芝麻。

9.根据个人的喜好的稀稠,来加入适量的纯净水,但是一定不要超过水位线哟。

10.盖上料理机的盖子。

11.启动五谷豆浆的模式。

12.你就可以坐等美味的糊糊咯。

13.时间到,美味营养糊糊做好了。

14.打开盖子,把做好的糊糊,倒入碗中就可以享用了。

烹饪小贴士:
1、观色泽:先观察大豆的外皮色泽,如果外皮色泽光亮、皮面干净、颗粒饱满且整齐均匀就是好大豆。相反,若色泽暗淡、无光泽则为劣质大豆。
2、看脐色:大豆的脐色是鉴别质量的重要标准之一,脐色一般可分为黄白色、淡褐色、褐色、深褐色及黑色五种。黄白色或淡褐色的质量较好,褐色或深褐色的质量较次。
3、观肉色:咬开大豆,察看豆肉,深黄色的含油量丰富,质量较好。淡黄色含油量较少,质量差些。
4、看水分:取一粒生大豆用牙齿咬,发声清脆或碎粒的,说明大豆干燥,质量佳;反之,如果很软,则说明大豆受潮了。