自古以来就有夏退秋养的养生规律，这是指夏天的时候由于高温炎热，人的体力和精力大多拿去对抗炎热气候和湿热的环境。到了秋天温度降低，气候凉爽，人的身体容易疲惫困乏，因此要进补。俗话说“一夏无病三分虚”，可见古人的先见之明。
知道秋天要养生，那么首先应该养哪里呢？胃乃后天之本，要养生自然是先养胃。胃在人体各个器官中有特殊的地位，它也是人体补充能量的唯一自然途径。对于有胃病的病人而言，即使医生开出的西药也不敢太过火，特别是慢性的胃病，谁都不敢保证猛药病除。
因此对慢性胃疾而言，治胃不如养胃。养胃的最佳时间不外乎是清晨，早上起床后胃还没有完全激活，这时不能吃太过辛辣的食物以免刺激胃部。很多人都选择清粥+小食，虽然清粥比较温和，但对于现代习惯于、熬夜、出差、饮食不规律的人群而言，想要喝到一口清粥实在太难得。所以不少人选择了江中猴姑牌的养胃米稀。
选择这款米稀的原因非常简单，首先就是方便省事，清粥虽然对胃比较温和，但现代人生活节奏太快，没有时间慢慢熬粥。江中猴姑米稀用便捷的纸杯封装，不需要动火，只要打开后加入热水就能食用。而且米稀加入热水后，从粉末逐渐搅拌为浓稠的粥状，早上更容易被胃吸收，能够起到和清粥一样的温和效果。
此外江中猴姑的米稀搭配的材料实在太丰富，包含了人参、甘草、山药、莲子等十种既可以作为药材，也可以作为食品的药食材料。这些药食材料都属温性，对胃部滋养和补充精力有促进作用，早上来一杯不仅养胃还能够提升精力。再辅以大米和燕麦片，不仅可以补充熬夜之后的体力，也能提升工作时的精力。
[新品爆款]江中猴姑早餐米稀30天装 微甜代餐非猴菇冲饮营养麦片
米稀虽然营养丰富，但味道比较平淡，就像早上只喝清粥，总觉得嘴里少了什么味道。一般的清粥会搭配咸菜、鸡蛋等小食，而米稀也有天然的绝配，那就是猴姑饼干。
同样作为江中猴姑牌的酥性饼干，对胃的保养自然有奇特之处。在这款猴姑饼干中，上等的猴头菇材料占了重要地位。猴头菇是“山珍海味”中的八大山珍之一，其营养价值和珍贵程度不下于熊掌、鱼翅。作为药用价值，它对消化不良、慢性胃炎、食欲不振等一系列胃部症状都有显著效果。
米稀与猴姑饼干相搭配，其实不难看出猴姑饼干才是养胃的主力军，而米稀其实主要起到滋养和辅助的作用。并且这款猴姑饼干也采用便捷的小袋包装，在食用米稀的时候随身带几包猴姑饼干食用，两者相辅相成进一步促进胃功能的调理。
江中猴姑饼干20天装960g 酥性零食猴头菇饼干 猴菇早餐代餐40包装
其实养生很简单，并不需要费时费力的熬清粥煮鸡蛋。古法虽好，但养生方式也要随着时代进步，所以现在一杯米稀两袋猴姑饼干就能给脆弱的胃部增添一道天然防护，养生养胃就要从早餐做起。
关注微信
