对上班族来说,早餐的效率很重要,不仅仅要讲究营养,而且要讲究好吃,其次是要讲究快速。所以,上班族早餐吃面准没错。 分享给大家几款简单快手的面食做法。
阳春面:
猪板油切小块后扔锅里,开小火熬猪油,肥肉缩小成渣就好。烧水,水开,加入细挂面,用筷子搅拌拨散,喜欢断生口感的,一沸腾就马上捞出来。喜欢软一些的,煮的时间稍微延长一会儿。 同时可以准备调酱汁,碗里放上调料:生抽,老抽,盐,糖,猪油,鸡精,加适量的开水。煮熟的面条放入酱汁碗就可以了。

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香辣酸汤面:
烧水,水开,放入面条,筷子拨动放置粘连一起,水开后加入三次水,烧开,捞出。煮面同时调汁, 辣椒油 15ml、蒜蓉适量、小米辣 4-5个、香醋适量、鸡精适量、香葱一根、酱油适量、盐少许、花椒油少许、熟白芝麻少许,浇上煮面的开水,捞出面放进去就可以了。没胃口时来上一碗,超爽快。

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西红柿鸡蛋面:
西红柿洗净用刀切小块,鸡蛋打散倒入碗里,加入少量清水,葱切葱花备用。 搅拌好的鸡蛋液倒入锅里,炒至7分熟捞出。下入西红柿丁,保持中火翻炒,加入一勺盐、一勺糖和番茄沙司,继续翻炒至西红柿出汤,加入清水,盖锅盖煮沸,加入炒好的鸡蛋,让鸡蛋融入汁里。水开后下入挂面,用筷子轻轻将面条搅匀,煮到没有硬心,盛入碗里。非常经典的一道西红柿鸡蛋面做法。

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小葱麻油酱油面:
香葱洗净切葱花,大碗里倒入1汤匙酱油,用锅烧开一锅清水,取3-4汤勺的开水冲入酱油碗里,可以尝一下咸淡,淡了加酱油,咸了加水,面汤汤底完成。剩下的开水,继续用来煮面,面条放入,煮个两三分钟就好。面条直接捞到酱油汤里,淋上麻油,撒上葱花就可以了。 清淡的素面,香味浓郁,爽口不腻人。

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菠菜鸡蛋面:
菠菜洗净,切成2段;葱切成葱花;鸡蛋打散备用(也可以烫个荷包蛋,看个人喜欢) ,起锅热油,下葱花炒出香味,下入蛋液,翻炒至凝固,加入水,大火煮开。下入面条,将面条煮至9成熟,加入菠菜,煮熟后加少许盐调味即可。有菜有蛋,荤素搭配,营养均衡,既有蛋白质,又含维生素,最关键的是又好吃。
