一顿高标准的早餐，不仅要美味、饱腹感强，还要高蛋白质、高营养、高能量、且富含膳食纤维，毕竟早餐的意义不仅是填饱肚子，它更多的是激活你一整天的活力。但是说来容易，在快节奏的都市里生活的人们，哪有什么时间去做这些“高标准”早餐，还不是到早餐店随便买着吃吗？
其实，“高标准”的早餐不一定要花时间做，get到以下这几款美食，你也能每天轻松享受起来！
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纯牛奶：营养丰富
纯牛奶，作为一款高钙乳脂蛋白品，富含多种人体所需营养素，而且易于被人体吸收，尤其能够促进人体骨骼生长，为人体活动提供能量，还能在运动之后快速补充蛋白质。此外，纯牛奶除了营养丰富、能量高之外，它还具有很强的饱腹感，用来搭配饼干、坚果或者燕麦都相当不错。
金典纯牛奶 250mLx16
金典纯牛奶源自伊利甄选的牧场，出自优质荷斯坦奶牛，选取奶源精华，再经过多道严格的工序层层甄选出来，高要求的出品才能造就奶质纯正、口感香醇的真实特点。值得一提的是，这款金典纯牛奶蕴含3.6g/100ml优质乳蛋白和120mg/100ml原生高钙，能为你提供更多营养。
金典娟姗奶 250mLx12
而这款娟姗奶同样是来自伊利金典旗下的，特别的是，娟姗奶每一滴都来自娟姗奶牛，这是原产于英国泽西岛，英国政府颁布法令保护的珍贵牛种，其奶源最大的优点就是乳质浓厚，乳脂、乳蛋白含量均明显高于普通奶牛，优质乳蛋白含量达3.5%以上。金典引进限定进口娟姗牛，生产出来的牛奶每100ml蕴含3.8g优质乳蛋白和120mg原生高钙，缔造出“香、鲜、甜“的完美口感。
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燕麦：膳食纤维高
燕麦可是一个好东西，不仅饱腹感强，而且膳食纤维素高，能促进消化、调节血糖和血脂代谢、吸附肠道内的废弃物并排出体外，所以成为许多减肥人士的挚爱！
卡乐比水果麦片
好吃的水果麦片，让你每天早餐不重样！添加了水果的燕麦片，其味道不再单一的寡淡，而是充满水果的香味，而且天然健康，比一些含糖粉的燕麦片好多了！而且还能有多种吃法哦，可以加酸奶变成酸奶麦片，可以加鲜牛奶变成鲜牛奶麦片，总之，怎么好吃怎么来啦！
桂格燕麦片540g*2
桂格即冲燕麦片吃起来非常方便，是学生党、上班族的必备高标准早餐！它选自澳洲进口燕麦，配合大麦、小麦和大豆制作而成，营养丰富、膳食纤维素高，每一口都是高标准的营养享受。
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坚果：增加饱腹感
别小看小小的坚果哦，它们可是富含多种营养元素呢，例如蛋白质，不饱和脂肪酸，矿物质、维生素等等，对人体生长发育、增强体质、增强免疫力有着很好的效果哦！更重要的是，坚果能增强饱腹感，早餐吃坚果不仅能提供一天的能量，还起到一定的瘦身效果哦！
洽洽每日坚果780g大礼包
7种混合坚果，均衡配比，进口原料，随身的能量包，每一口都是充足的能量，每一包都是幸福的味道，每天早餐来一包，充足动力每一天，给自己加份能量吧！
科克兰盐焗混合每日坚果1130g
这款混合坚果的成分都是进口，腰果来自于胡志明市，开心果、扁桃仁来自于美国加州，夏威夷果来自于澳大利亚，碧根果来自于美国乔治亚州，进口的更加有保障！混合坚果颗粒饱满，酥脆香醇，每一粒都是自然的味道！
看完这些早餐推荐之后，是不是觉得跃跃欲试呢？那还等什么，赶紧把他们加进购物车，给自己、给家人一份份丰富多彩的营养早餐吧！
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