说到高蛋白，十个健身人士里面九个半都会说那就吃鸡胸肉，因为除了高蛋白还非常的低脂健康，作为代餐真的是非常不错的选择！
但是市面上的鸡胸肉处理起来非常的麻烦，平时工作很忙，所以我就入手了这款鸡胸肉肠，它是开袋即食的设计，所以非常的方便，而且不需要冷藏。常温下也可以保持新鲜口感。
我一般会把它作为晚餐的代餐直接吃或者是下油锅煎一下，搭配西红柿和西兰花都是不错的选择，它里面含有非常丰富的膳食纤维，我没有想过原来吃鸡肉肠也可以补充膳食纤维。因为粗粮对于我们健身人士来说也是非常重要的，可以起到加快新陈代谢的作用。
很多市面上的鸡肉鸡胸肉肠都是有淀粉的，吃多了会导致含糖量升高，但是这款是无淀粉级别，所以大家可以轻松放肆的吃。
关于脂肪含量也是很多人要忌讳的，因为许多人在健身初期还是要以减脂为主，这款鸡胸肉肠只含有0.2g的脂肪，而且是0油的添加，所以完全不需要害怕肥胖，大胆放开吃吧。
整体吃下来的口感，我觉得应该算是我吃过的，所有鸡胸肉里面最不腥的，可能是里面添加了一点点的白砂糖，起到了去腥调味的作用。而且吃起来的口感非常的清爽自然，或许是里面没有添加色素，味精和淀粉。不过最让我看中的还是鸡胸肉肠里面含有丰富的蛋白质，毕竟我们健身三分练七分吃，在健身房撸铁的时候也需要调整饮食结构，这款鸡胸肉肠里面的蛋白质含量相当于200克的纯牛奶，所以它应该算是非常典型的高蛋白食物的代表，口感也非常长得鲜嫩，一点都不会柴，作为晚餐的代餐搭配代餐粉或者是酸奶一起吃，健康又饱腹。
控能高蛋白鸡胸肉肠
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