说到保养，当然不只是敷面膜、抹化妆品那么简单，这些虽然能让我们的颜值得到提升，但并没有从根本上解决细胞衰老、身体老化问题。真正的保养，必须是由内而外的。
这里就不得不提到大家都很熟悉的"胶原蛋白"了，胶原蛋白是一种非常神奇的蛋白质，它不仅能减缓皮肤衰老，让皮肤水润、富有弹性，还把骨骼和肌肉固定在一起，保护器官、提供关节和肌腱的结构的作用。
我们平常吃的食物胶原蛋白都是大分子胶原蛋白，不容易消化吸收，而今天要和小伙伴们分享的胶原蛋白肽，是一种小分子多肽，拥有和胶原蛋白相同的营养价值，而且食用后能非常容易被人体吸收。
【15天水润30天提亮】买1送1渔夫堡胶原蛋白肽粉弹力弹性蛋白口服
最近我正在吃的渔夫堡胶原蛋白肽粉，含有挪威鳕鱼胶原蛋白肽、法国鲣鱼弹性蛋白肽两种蛋白肽，并添加了银耳多肽、血橙、蔓越莓等天然成分，而且原料都是可以溯源的，在达到更好效果的同时也更加安全健康。
说起来有趣，其实第一眼还是被它的颜值征服的，粉红色的包装充满少女心，于是抱着试试看的心态开始服用。一次一包冲水喝，味道还是很适口的，没有一丝的腥味，略带些果味。
服用大约15天左右，补水效果明显，皮肤变得水润，保湿效果很好。服用一个月左右，以前暗黄粗糙的皮肤，开始变得透亮，肤色慢慢变白，看上去比之前有光泽。之前不注意防晒，脸上色斑，眼周细纹很多，吃了3个月的胶原蛋白肽后，色斑变淡，眼周小细纹也少了。坚持喝渔夫堡弹性胶原蛋白肽，最大的感觉就是素颜出街都能美美哒，肌肤光滑细腻，不干燥，感觉肌肤喝饱了水。而且我发现我的头发与指甲都比之前更强韧哟光泽。
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