冰糖雪梨银耳羹，今日份的晶莹剔透

立秋过后，天气逐渐变得干燥，一碗银耳汤是少不了的。充分浸泡的银耳更加软糯，胶质丰厚，包裹着冰糖的清甜，舀起一勺吞下，温柔地滑进胃里，清润爽口，好似喉咙被洗涤净化了一遍般的舒服。一碗下肚，整个人都熨帖平整了，连一颗心都满满的。

— ? —

【冰糖雪梨银耳羹】的用料

银耳 适量

雪梨 1个

黄冰糖 3大勺

枸杞 一小把

红枣 一小把

— ? —

【冰糖雪梨银耳羹】的做法

步骤1：将银耳浸泡于40度左右的温水中，浸泡半小时。

步骤2：银耳捞出，撕成小块放入锅中，并倒入没过银耳的水，大火烧开后转中小火煮半小时左右，直到煮出胶质感。

步骤3：1个雪梨洗净去皮切滚刀状，下锅熬煮，同时加入3大勺黄冰糖，盖上锅盖煮15分钟左右。

步骤4：开盖，放入洗净的1小把枸杞和红枣，小火焖煮5分钟。冰糖雪梨银耳羹完成！

古松 古田新鲜银耳活鲜雪耳非干货白木耳糯莲子羹材料6朵盒装500g

银耳是美容养颜的好食材，同样也是一道润肺清燥的美味甜品一碗鲜甜的银耳羹，可以提高你的免疫力，胶质丰富，滋润效果也是极为上乘的，很美味。

【拍1发3】单晶冰糖 老冰糖罐装黄冰糖小粒冰糖块批发散装1200g

冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是由蔗糖加上蛋白质原料配方统老工艺而制得的大颗粒结晶糖，传承美味的恩赐清甜不腻，滋补养生。

新疆红枣 新疆灰枣2500g特级免洗 若羌灰枣包邮5斤装非和田大枣

大枣的补血功效是大家耳熟能详的，它可以补气益血，调理身体，还可以延缓衰老~这款均匀饱满的大枣，颗颗饱满，口感更是鲜甜美味。平日工作劳累给自己来一颗，瞬间横扫饥饿，能量满格。

疆域名珠特大红枣2500g特级新疆和田大枣新货骏枣干枣子5斤装

红枣中含有大量的维生素C，能够降低体能胆固醇水平，此外还含有丰富的钙和铁，对贫血也有很好的食疗作用。加入豆浆内让口感更加醇厚香浓。