每天起床以百米冲刺的状态梳洗完毕后，就匆匆忙忙赶往地铁，不知道从什么时候开始已经没有吃过早餐，更不用说是“吃得像皇帝一样”丰盛、营养均衡了。
就算吃，也是到公司楼下顺便买个煎饼果子，一杯粥，囫囵吞枣似的吃下，然后投入到一天忙碌的工作中，本该应该好好享受的早餐时光整得像是续命一般。
想要改变这种状态，但不知道怎样开始，其实很简单，就从一份有仪式感的早餐开始。餐桌铺上你爱的餐垫，精心挑选的新鲜水果摆放得恰到好处，简单的食物就有了生活的温度。这未必会占用很多时间，却会让你一整天都元气满满且更有质感。
吐司面包就很适合作为健康营养早餐，像这款曼可顿牛乳醇方面包切片，打开包装便能闻到浓郁的麦香和奶香，切片细腻。
它只用100%进口牛奶和面，不加一滴水的哦。面团吸收了牛奶的营养，吃面包的同时还能补充牛奶带来的营养，一举两得。和普通的用水和面的面包相比，香味更浓郁，质地更松软。
切片大小只有普通吐司切片的一半，小尺寸，携带方便，更适合直接吃，吃起来更优雅。
如果单吃觉得口感单调的话，可以自制三明治哦。选好了面包就得选配料啦，配料的重头戏可少不了蛋白质哦，什么培根、火腿、金枪鱼、鸡蛋啊，都可以吃，素的还可以选择豆腐，说着说着口水都快要流出来啦。
不能光是满满的肉，满满的蛋白质啊，口感上得平衡一下，这就需要配点清爽的蔬菜瓜果，比如番茄、生菜、甘蓝、苹果等，这些会让你的三明治早餐更可口哦。
配菜选好之后，最后就要选芝士和酱料。芝士有奶油芝士、山羊芝士、蓝纹芝士、马苏里拉芝士等，味道各异，酱料的选择也是多多，什么千岛酱、花生酱、果酱啊，根据自己口味自行选择即可。
曼可顿牛乳醇方面包切片吐司
快手三明治早餐就这样搞定了，开启元气满满的一天吧。
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