都说当代青年的命是奶茶给的这话真的是一点都没错，奶茶的火爆程度和畅销程度真的不用多说，大街小巷的奶茶店更是数不胜数，逛街女孩们更是人手一杯奶茶，可是你知道奶茶对身体有多大伤害吗？多少人因为喝奶茶而得各种疾病，小靓仔、小靓女们快放下你手里的奶茶吧～
说到戒奶茶估计现在的朋友们是很难做到的，不如换一种健康、养生的饮品吧？今天小编就给大家推荐几款又好喝对身体负担小的饮品，别在傻乎乎的在去喝调制饮品，别再祸害你的味蕾啦！
茶是中国人几千年来的经典饮品，这款饮品可是都市OL 必备的物品，用滚烫的开水冲泡就能轻松get 到一碗香浓美味的茶汤～
南京特产雨花茶2019新茶上市明前春茶特级绿茶250g礼盒装
今天小编就给大家推荐一款雨花茶，这款茶叶的原产地在南京，有着微酸的土质，能够让茶叶生长的更加茁壮，充分降雨量让茶叶很精致，百年手工烘焙，颗颗分明，放入茶碗中用滚烫的开水（85°c左右的水冲泡）轻轻的烫一边，沿着杯子边能够闻到淡淡清香，淡淡绿色的茶汤真美丽，茶的回味很甘香。
除了茶以外，咖啡也是不错的饮品哦，不过可不是外面买的速溶咖啡呢？最醇正经典的味道还是要在手磨咖啡上体现出来，美式味道真的是经典不行，并且少脂肪，多营养哦！
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手磨咖啡的香气真的是让人无法抵挡，这可是任何化学添加剂能够勾兑出来的味道，它入口虽然会有微微的苦涩感但更快就会散发淡淡的甘甜，浓郁的香味让人释放身心。
奶这款饮品也是健康值爆表滴，选择鲜牛奶是最正确的，它的味道更加的浓郁，并且不会觉得腻口，少添加剂，好安全！
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鲜牛奶的营养价值和口感都很不错，虽然保持期短但是能够更迅速的get 到奶的原始味道，香浓而不腥！
谷物冲饮，也是让人无法割舍的饮品啊！它还有填饱肚子的功能，小饿小困来一杯，马上神采奕奕，浪漫的谷香是大自然赋予最原始的味道，好纯粹。
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多种谷物搭配在一起，能吃能喝，还有什么比这更美好的事物呢？一杯都是料胜过奶茶店！
今天小编推荐的这几款饮品有没有pick 到你的最爱呢？不管什么时候都一定要好好爱护自己，当下一杯杯高热量的奶茶吧，你和你的味蕾都值得拥有最好的～
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