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酸辣海带丝小凉菜,辣而不辛还清淡营养!

  • 2019-05-27 13:08:00
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夏天,天气较热,吃点清淡而又营养的小凉菜,也未尝不是一件美事。今天给大家分享的是酸辣海带丝小凉菜,一起来看看吧!

酸辣海带丝

主料:海带800克。

辅料:小米椒、葱、大蒜、红泡椒、盐、白糖、生抽、老抽、豆瓣酱、香醋、香菜。

做法;

第一步:将准备好的海带丝泡发后用小苏打或者是食用碱清洗后切成丝。

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第二步:锅中放入水,再加入适量的白醋和盐烧开后倒入切好的海带丝焯煮3分钟。

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第三步:大蒜30克拍碎后再剁成碎末放入碗中备用。

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第四步:锅中放入适量的油烧热后,再加入剁好的蒜末、泡椒和豆瓣酱炒至出香味。

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第五步:再倒入适量的水加入生抽25克、盐少许、老抽10克、香醋25克、白糖1勺开大火放入适量的水淀粉勾芡即可。

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第六步:将做好的汤汁浇入海带丝,搅拌均匀。

最后装盘开吃了。

小贴士:

1.在泡发海带的时候一定要用小苏打或者是食用碱泡发,然后再用刷子将其刷洗干净。

2.在做汤汁的时候一定不要放太多的水,否则会影响味道的。

3.最后的水淀粉克根据个人爱好,可放也不可放。

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