中老年人群特别容易患骨质疏松的病症，这主要还是因为体内的钙质流失太快所导致，钙质作为人类骨骼、牙齿的主要无机成分，约占体重的1.5%～2.0%，其中99%的钙都是以骨盐形式存在于骨骼和牙齿之中，而骨骼更是钙质沉积的主要部位，因此骨骼还有“钙库”之称。
因此想要向父母们表达孝心，在选择礼物的时候，那一些钙质含量高的东西确实很值得入手，就好比专为中老年人群研制的高钙奶粉，每天不管是作为早餐饮用一杯，还是晚上睡觉前饮用一杯，都能充分为身体补充钙质，避免钙质不足而从骨骼中将钙调入血液，造成骨密度下降，因此赶紧送与父母吧。
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科学配比多种营养制作成的伊利中老年骨能配 方奶粉，专门针对45岁以上的人群研制，富含高钙成分，还能更好的帮助维持骨密度健康，维生素D成分的添加，还能加速钙元素吸收，有助于牙齿及骨骼的健康，同时还有α-乳清蛋白成分的添加，对于维持肌肉健康也有很大的帮助，从而改善运动的能力，针对性补充身体所需，满足健康需要。
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能够均衡营养补充的中老年奶粉，冲调一杯便能同时吸收到多种营养，高钙含量有助于维持骨密度健康，为硬朗的身体加把劲，而活性双歧益生菌成分的加入，还能适合守护好肠道活力，帮助消化与吸收，防止便秘等状况发生，奶粉中还有能够帮助维持皮肤和粘膜健康的维生素B2，和能够有助于蛋白质分解和利用的维生素B6成粉末，更能加倍守护好父母的健康。
要说起补钙好物，除了可以选择高钙奶粉以外，一些海产品还是很值得入手的，比如虾皮、海带这些也很不错，作为海产中补钙好物的佼佼者，生活中也是非常常见的，不管是直接拿来煲汤，还是制作其他的美味，都能让人在享受中补充满满的钙质，因此也很值得赠送与父母。
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虾皮主要是选用毛虾加工而成，作为一种海产食材，还含有很丰富的铁、钙、磷等营养物质，平均每100克虾皮的钙和磷含量分别达到了991毫克和582毫克，同时每100克虾皮还含有39.3克的蛋白质，生活中不管是拿来煲汤还是蒸蛋，吃起来鲜嫩味美，醇香可口，也能满足钙质充分吸收。
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海带是一种营养价值非常高的蔬菜，与菠菜、油菜这些相比，除维生素C外，含有的粗蛋白、糖、钙、铁的含量均要高出几倍甚至是几十倍，尤其是钙元素，平均一百克的含钙量就高达到了1177毫克，因此想要让父母补钙效果更好，经常吃海带也是很不错的。
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