麦片是从欧美来的一种早餐谷物，发展有百年之久，其变化多样且品牌繁多，就像我们中国人说的吃米饭，他有可能是白米饭、蛋炒饭、八宝饭、还有可能是白米粥、八宝粥、黑米粥等等，所以不知道怎么选麦片的小伙伴就跟我一起来看看吧。
大致上我们可把所有的麦片产品分为四大类：小麦类谷物、玉米片、什锦燕麦、燕麦粥。小麦类谷物是纯小麦的，它的味道就是“没什么味道”，比较适合口味较淡或者是对饮食健康比较讲究的人，一般来说，西方人早上都是直接加入冷牛奶，简单方便又营养。
玉米片的原材料就是玉米，和小麦类差不多，但比它要好吃，因为用牛奶泡起来会有点甜味。什锦燕麦一般为燕麦片、玉米片、干水果、坚果和瓜子等的混合物，可以用牛奶冲泡，也可以用酸奶混合。最后的燕麦粥则需要花点时间，因为它需要用热水冲泡，或者你也可以用小锅煮。
家乐氏进口麦片玉米片500g
这是一款从美国进口的玉米片，它是一种即食谷物早餐，由原粒玉米压制而成，健康非油炸，每100g玉米片含糖量为9g，富含多种维生素和矿物质，作为早餐营养又健康，而且家乐氏有百年的品牌历史，一直坚持质朴的谷物营养哲学，原料精选，工艺严格，他家的早餐食品是餐桌必备。
桂格即食燕麦片谷物冲饮原味
格林的即食燕麦时需要热水冲泡的一款燕麦，保留了全谷物：麸皮、胚乳、胚芽的多重营养，提供丰富的膳食纤维，还含有蛋白质、维生素、铁、镁等营养元素，口感美味，软糯Q弹，不仅元气满满，还能纤活轻食，减脂瘦身。
为了方便不同的消费者的食用环境，市面上除了传统的常见的传统麦片，还有快熟和即食麦片两种。传统型的麦片由于没有经过过多的处理，所以较好的保留了谷物原有的口感，但同时会比较难嚼，食用前需要经过较长时间的烹煮才行。
快熟麦片是经过了初步加工后再切割成片的，虽然食用前也需要烹煮，但时间上会缩短很多，如果不想烹煮，用开水冲泡也是可以的，只是会不够软糯。即食麦片是最上班族最中意的一种麦片，堪称懒人专属，不仅口味多种多样，直接吃或者搭配牛奶、酸奶都可以。
家乐氏进口麦片香甜玉米片300g
家乐氏的香甜玉米片是一款可以直接吃也可以搭配牛奶、酸奶的营养麦片，谷物含有玉米片的原香和浓郁的甜味，和顺滑的牛奶搭配在一起，口感丰富美味，营养均衡，而且这款玉米片是专门为孩子打造的，孩子不爱吃早餐，不爱喝牛奶，用这款玉米片，孩子吃的营养，妈妈也能节省时间。
鲍勃红磨坊传统燕麦片经典原味
鲍勃红磨坊是一个40年的美国品牌，它的这款麦片是全麦燕麦，也就是传统的麦片，是由燕麦粒脱壳以后压成的薄片，不做多余的加工，保留了完整的胚乳、胚芽和麸皮，具有很强的饱腹感，烹煮时间大概需要15分钟，煮好的燕麦粥还可以搭配蓝莓、奇异果等水果坚果哦。
麦片的产地决定着麦片的质量，所以我们在挑选麦片时也可以根据其产地，目前优质的小麦产地有美国、澳洲和中国。小麦是美国的第三大作物，仅次于玉米和大豆。它生产的小麦主要有硬红小麦和软小麦，适合用来做松软可口的面包和糕点。
澳洲也是一个优质的小麦种植和加工的国家，独特的地理环境使这里的小麦颗粒饱满，品质更是世界公认，多用于制作麦片和麦粉。中国的小麦种植仅次于水稻作物，主要分布在北方区域，中国内蒙的库伦旗有“中国荞麦之乡”的称号，所以要选荞麦可以选产自内蒙的。
Brookfarm布鲁克燕麦片澳洲进口
澳洲进口的一款什锦燕麦片，除了燕麦，还含有坚果、蔓越莓干、葡萄干、黑加仑、葵花籽、南瓜籽，原料丰富，而且都是澳洲新鲜原材料制作，什锦麦片吃法多样，可以泡水、泡牛奶、泡酸奶，也可以加蜂蜜、拌水果，还可以用豆浆机搅拌变成五谷杂粮。
Nutri-Brex欣善怡麦片
这款营养麦片也是来自于澳大利亚的，不同的是这款麦片是块状的，可以捏碎冲泡，也可以成块干吃，麦片是97%的全谷物小麦，原味麦香，口感酥脆，富含丰富的膳食纤维和蛋白质，低脂健康，30秒速泡，轻松拯救早上懒床一组。
早餐吃麦片已经是一种全民健康饮食方式，快来选一款营养健康的麦片，帮全家人解锁一整天的元气吧！
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