处于经期的女性，抵抗力和代谢能力都降至最低，许多女性还会出现痛经的病症，痛经在女性一生之中出现的频率非常高。经期的女性容易受到细菌的侵袭，因此，经期的私处护理至关重要，日常保持私处健康有哪些注意事项呢？
女性在月经期间不注意护理，常常会引发月经紊乱等症状，对身体健康产生影响。为了避免这些不适，有更好的健康生活，小编也看了很多资料，再加上自己多年来的经验，给大家总结了一些经期护理应该注意的地方。现在就跟小编来看看吧！
--卫生巾挑选—
专家介绍，经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”。如果使用了细菌超标或是透气性不好的卫生巾、会造成局部通风差，导致细菌滋生，诱发各种妇科疾病。因此卫生巾的材质很重要。棉制品具有优越的透气性，作为生活中广泛使用的一种天然纤维，棉制品具有亲肤不致敏、舒适、透气、吸水性好的特点，是女性护理用品的理想原料。
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月月舒卫生巾棉柔日夜用组合装，日用夜用都帮你解决了。与此同时，它没什么添加，更不含有荧光剂等这些不利于身体的东西。绵柔表层的立体透气孔搭配呼吸感透气底膜，上呼吸下透气，时刻清透干爽，一秒顺吸。搭配超长夜用，进口锁液因子，不侧漏，让你经期也能熟睡。
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月月舒安心裤型卫生巾，柔棉表层，触感十分的柔软，而且不会有扎皮肤的问题，能够充分呵护肌肤，贴身舒适。360度环绕贴身卫生巾，任你翻滚也不漏！内裤式的舒适剪裁，加长的吸收芯体防后漏，加强弹力护围锁侧漏，贴合臀部，防止渗漏。虽然是全包围的设计，但是不用担心不透气的问题，采用轻薄透气材质，整夜安睡不闷热。出门旅游，量再多也不怕啦！
--正确清洗私处--
经期一定要做好个人卫生，千万轻信经期不能洗头洗澡的传言。但也不要使用沐浴露清洗私处，否则会破坏私处的酸碱平衡，让细菌有机可趁。洗液清洁外阴可以帮你更有效的抗菌防病，同时要选择弱酸性的温和洗液，无香味的草本洗液更温和不伤私处，但也不可天天使用。
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Femfresh护理液据说是英国凯特王妃御用款，是一款非常温和的护理液，不怕过敏，外用。富含滋润的无皂成分，能平衡ph值。瓶盖是拔出的设计，只要往上一提，用完再按回就可以了，干净又方便。挤一丁点就能揉出超级丰富的泡沫，而且很细腻，按摩一分钟左右用清水冲干净，洗完有一种很干爽舒适的感觉。适合日常护理、生理期、怀孕期，减少和预防妇科炎症。
--多喝红糖水--
相信这点大家都已经很清楚了，但之所以还把它拿出来说，就是因为它真的太有效了！经期喝红糖水有助于加快血液循环，让身体更加温暖，帮助排出体内的毒素。女孩子还是应该对自己好一点，不然到时候受伤的还是自己，没有时间煮红糖水的话，就可以备上一点红糖块。
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这个是正宗的来自云南的黑糖块，由于云南特殊的地理位置还有气候土壤等条件，那里生产的甘蔗总是十分甜的，纯正的甘蔗，手工酿制，土红糖。与此同时，这种玫瑰红糖对于痛经效果很好，也不仅仅是经期可以喝，做月子喝也可以。这种玫瑰红糖看起来卖相很好，还有玫瑰花，让人食欲大增哦。
最后，小编要说的是说，女人在大姨妈来了的这个特殊时间段，一定要学会注意改变自己生活中的一些小习惯，避免让自己的子宫着凉，或者出现一些其他方面的影响。
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